| jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
| klub | Hanuman Gym Praha | ||
| narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
| váha | 76 kg | kategorie | A |
| úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 | ||
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
Hello, here you can on roblox cheats and more.
https://krnl-exploit.co/roblox-spider-script/
£10 no deposit slot bonus uk
(bellechuff, 30. 3. 2022 1:45)
https://forums.pcgamer.com/members/limaopox.314774/
woo casino bonus codes
yako casino
Russia-Ukraine talks: What are the issues between Kyiv and Moscow - Al Jazeera English
(Davidcex, 23. 3. 2022 20:24)<img src="https://www.aljazeera.com/wp-content/uploads/2022/03/2022-03-03T153201Z_97976723_RC23VS9NCWNZ_RTRMADP_3_UKRAINE-CRISIS-RUSSIA-TALKS.jpg?resize=1200%2C630"> Russia-Ukraine talks: What are the issues between Kyiv and MoscowAl Jazeera English plsHelpUkraine03202223
humiliate website browser
(Gamervop, 23. 3. 2022 16:41)
Best Crazy Games is a game publisher made to provide the best online games on the web. Every day we publish new fresh games with high and quality gameplay.
https://www.bestcrazygames.com/
WaweedsNeege
(Danielbap, 22. 3. 2022 6:38)
https://telegra.ph/JulesJordanCom---Busty-Beauty-Ebony-Mystique-12-20
CASH APP hack free money glitch
(bellechuff, 4. 3. 2022 2:45)
https://jaywalkingguelph.weebly.com/
can someone hack your CASH APP with your name
#cashapphackfree
2022 march updated!
Why should you use shea butter?
(NathanTheve, 16. 2. 2022 4:38)What is shea butter? https://skinmakeoverstore.com/will-shea-butter-cause-acne It's thick, creamy consistency makes it perfect for using as a lip balm or to help soothe chapped skin. It has a high content of Vitamin E and essential fatty acids which are great for skin health. It also contains antioxidants that help protect against free radicals in your system. Shea butter can be used on all types of hair including curly or straight hair.
News Canada
(jonsCex, 12. 2. 2022 10:38)
Cities in British Columbia faced another age of vehicle convoys and rallies in harmony with protesters occupying downtown Ottawa in rival to COVID-19 mandates on Saturday.
Vancouver police said Saturday afternoon that hundreds of vehicles from a Lower Mainland convoy had entered the downtown quintessence causing significant congestion.
https://newsca.ca/
Downgrade Mainland demonstrators gathered in Langley more willingly than driving to downtown Vancouver in behalf of a summon at Robson and Burrard streets. The Vancouver Island convoy hand Campbell River untimely Saturday, with plans to point a recuperation at the Victoria legislature.
Theres not a mortal physically here interested in any issues other than our freedom. Nothing wants to fight, not anyone wants to war, no one wants to defile anything, Langley convoy sharer Precipice Caron told Despatch Canada formerly hitting the road.
Cool math games online on browser!
(KizDuasp, 7. 2. 2022 6:10)
Our goal is simple: to bring you the ideal multiplayer games best.
If you have ever desired to play free online games and also have had whatever nicely arranged out
https://www.kizi10.org/
ont i benen på kvällen
(ont i benen på kvällen, 2. 2. 2022 11:14)
It's remarkable in favor of me to have a site, which is useful in favor of my experience. thanks admin ont i benen på kvällen loaka.prizsewoman.com/map17.php
kerstin tillberg mölle öppettider
(kerstin tillberg mölle öppettider, 2. 2. 2022 3:50)
Have you ever thought about adding a little bit more than just your articles? I mean, what you say is valuable and all. However think of if you added some great visuals or videos to give your posts more, "pop"! Your content is excellent but with images and video clips, this site could certainly be one of the most beneficial in its field. Fantastic blog! kerstin tillberg mölle öppettider stonic.sewomabest.com/map2.php
byxor långa ben
(byxor långa ben, 1. 2. 2022 19:57)
My brother recommended I might like this website. He was entirely right. This post actually made my day. You cann't imagine just how much time I had spent for this information! Thanks! byxor långa ben outef.teswomango.com/map3.php
olaplex slitet hår
(olaplex slitet hår, 1. 2. 2022 7:35)
Simply want to say your article is as surprising. The clarity for your post is simply cool and i can think you are an expert on this subject. Fine together with your permission let me to clutch your RSS feed to keep up to date with imminent post. Thanks one million and please continue the rewarding work. olaplex slitet hår tide.teswomango.com/map6.php
janome symaskin test
(janome symaskin test, 31. 1. 2022 19:44)
Wow, superb blog layout! How long have you been running a blog for? you made running a blog glance easy. The whole look of your web site is wonderful, as well as the content material!
janome symaskin test riaver.prizsewoman.com/map19.php
kosmetisk kirurgi linköping
(kosmetisk kirurgi linköping, 31. 1. 2022 11:40)
Please let me know if you're looking for a author for your weblog. You have some really great articles and I think I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I'd absolutely love to write some content for your blog in exchange for a link back to mine. Please blast me an e-mail if interested. Regards! kosmetisk kirurgi linköping naina.prizsewoman.com/map14.php
datorväska 16 tum
(datorväska 16 tum, 30. 1. 2022 7:02)
Hello! I've been reading your site for a while now and finally got the bravery to go ahead and give you a shout out from Houston Tx! Just wanted to say keep up the good job! datorväska 16 tum teauty.teswomango.com/map15.php
desigual grön klänning
(desigual grön klänning, 29. 1. 2022 23:35)
Hi it's me, I am also visiting this website daily, this site is really pleasant and the visitors are genuinely sharing pleasant thoughts. desigual grön klänning spasin.prizsewoman.com/map15.php
bästa spa i dalarna
(bästa spa i dalarna, 29. 1. 2022 15:12)
Hello, i feel that i noticed you visited my web site so i came to go back the desire?.I am attempting to find issues to enhance my site!I guess its adequate to use some of your ideas!! bästa spa i dalarna dide.sewomabest.com/map4.php
5 2 dieten nackdelar
(5 2 dieten nackdelar, 29. 1. 2022 8:55)
Unquestionably believe that which you stated. Your favorite reason appeared to be on the internet the easiest thing to be aware of. I say to you, I certainly get irked while people consider worries that they just do not know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side effect , people could take a signal. Will probably be back to get more. Thanks 5 2 dieten nackdelar jado.teswomango.com/map1.php
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58
Nicest Roblox Area
(Dexonshisp, 2. 4. 2022 20:37)