| jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
| klub | Hanuman Gym Praha | ||
| narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
| váha | 76 kg | kategorie | A |
| úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 | ||
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
https://marekeugisenmoreinfo.medium.com/imvu-hack-2023-hack-tool-280ee4639803
click above and GET credits 2023!
how do i get free credits on imvu
how do i get free credits on imvu
free imvu credits no verification
https://datastudio.google.com/u/0/reporting/3a529268-1eb0-4205-a136-78dbb50cb7db/page/gfhBD
https://vk.com/rabotanovokuznetsk
(DavidRus, 29. 12. 2022 16:34)https://vk.com/rabotanovokuznetsk
Let’s monetize your website and propel you into Google’s Top 10!
(Voldemtam, 29. 12. 2022 2:56)
Hello!
Using unique recently developed by our IT engineers software, as well as advanced search engine strategies, we can create backlinks from trusted forums, sites, blogs, social bookmarks and networks, wiki and so on to your website. As a result, our backlinks are coming naturally from relevant and authoritative webpages where the link is followed with a descriptive anchor and are placed contextually within the editorial content. This is arguably the shortest way to propel you into Google’s Top 10.
According to our 17 year experience, using our SEO methods and strategies, average advance period in TOP-10 search engines is about 3-6 months (high-frequency queries), and with the integrated promotion of the site it will be in the top 10 search engines (some requests) within 2-3 weeks.
So, let’s increase a hundred times the number of high PR backlinks from trusted Internet resources to propel you into Google’s Top 10 and monetize your website together!
A free Backlinks Report for your website is available on request. Just provide us with the following information below about your website, let us work on your project 2-3 days for free, and send you the Report. All the high PR backlinks to your site gained during this trial period will remain yours anyway.
1. Full website URL:
2. Website name:
3. Keywords (if no, we will choose ourselves):
4. Target category (if no, we will choose ourselves):
5. Small description of your services/goods (up to 250 words):
6. Full description of your services/goods (250-500 words):
7. Contact phone and email:
8. Twitter URL (if any):
9. Profile Image (if any):
Voldemar K.
Telegram - @Voldemar_2022;
WhatsApp +98 903 5688147
WaweedsNeege
(Vernonsob, 14. 12. 2022 1:55)
https://telegra.ph/гѓ”гѓѓгѓЃгѓЄг‚ўгѓігѓЂгѓјг‚’зќЂгЃ¦и…‹ж™’гЃ—ж·«д№±г‚ЄгѓЉгѓ‹гѓј-12-13
Ovisen
(Fluctine, 13. 12. 2022 16:33)
Hi to every body, it's my first go to see of this web site; this website consists of remarkable and really fine information in favor of readers.
Flawless conditions
(Harryphida, 4. 12. 2022 7:22)In difficult times of change, there is constantly something good and handsome. Quantum cure - the medicine of the outlook. Click to - https://t.me/quantummedicinehealy
loli girl
(ByanMem, 2. 12. 2022 20:06)
Lolita Girls Fuck Collection
loli video cp
tki.sk/4lL6N7
s.yjm.pl/BbtC
tw.uy/tw11l
In my opinion the theme is rather interesting. I suggest all to take part in discussion more actively.
(DwainDrync, 29. 11. 2022 19:56)
All above told the truth. We can communicate on this theme.
https://stays4gays.com
https://nightsinatlanta.com
Google just excuse
(Kennithsipse, 20. 11. 2022 9:25)I obligation divulge, as a lot as I enjoyed reading what you had to whisper, I couldnt improve but lose weight after a while. Its as if you had a wonderful grasp on the angle puzzle, but you forgot to contain your readers. Conceivably you should conceive of about this from far more than individual angle. Or perchance you shouldnt generalise so considerably. Its change one's mind if you think about what others may take to respond as opposed to of very recently prevalent in return a gut reply to the subject. Think fro adjusting your own believed convert and giving others who may skim this the good of the doubt. https://googleh51.com
PHP Ioncube Decode
(DecodeBaf, 7. 11. 2022 11:43)
Decoding:
IonCube Decoder / Source Guardian / Zend / TrueBug
DECODING:
PHP 5.6 / 7.0 / 7.1 / 7.2 / 7.3 / 7.4 ALL PHP verions we can DECODE
IonCube Decoder /Decompile prices :
1-5 files = 18$ / file
6-10 files = 15$ / file
11-20 files = 12$ / file
21-50 files = 10$ / file
51-100 files = 9$ / file
101 and more = 8$ / file
Source Guardian / Decompile prices :
1-5 files = 18$ / file
6-10 files = 15$ / file
11-20 files = 12$ / file
21-50 files = 10$ / file
51-100 files = 9$ / file
101 and more = 8$ / file
Contacts:
telegram: https://t.me/MR_Fredo
Jabber : mr_fredo@thesecure.biz
Mail : saportcasino@protonmail.com
I accept payment only: BTC, Perfect Money
Forum verified: https://zerocode.su/index.php?threads/ioncube-decoding-and-deobfuscation-php.9/
To me it is not clear
(DwainDrync, 3. 11. 2022 7:35)
I can recommend to come on a site on which there is a lot of information on this question.
https://genie-x.com
https://sexday.info
Replacement Windows
(Replacement Windows nor, 1. 11. 2022 16:04)
https://coststoreplacewindowsinab26036.blogs-service.com/43699489/costs-to-replace-windows-in-a-brick-house-for-dummies
Replacing your plac past one's prime windows is not a prepare benefit of the financially faint of heart. Nationally, the average amount to supplant at most one window is $500, according to Thumbtack, the online local-services marketplace. And replacing all the windows in a territory can radius in payment from $8,245 to $17,645, including labor, disposal, and permitting (if required). Your verifiable cost purpose depend on where you breathe, the styles you elect, and other factors.
gеt nоw # bіg bonus
(Petarnig, 27. 10. 2022 11:58)
Best onlіnе саsіno
Bіg bоnus аnd Frееsріns
Spоrt bеttіng аnd pоkеr
go now https://tinyurl.com/yefbmnub
Pleasant flower girl will carry out your dirty orders online! Let it all be between you and me!
(WarnaDwero, 26. 10. 2022 8:27)
Hello! Welcome to my absolutely free Video Chat with a lovely and delightful pinup girl. Find me here https://cutt.us/flirtatiousgirl and make sure it’s true!
Will do as you wish online! I will be online within another 10 minutes! Let it all be between you and me!
finmax
(Rodneybig, 21. 10. 2022 1:16)
finmax
Source:
- https://brokertribunal.com/brokers/finmax
Absolutely with you it agree. Idea excellent, I support.
(DwainDrync, 15. 10. 2022 4:57)
Remarkable question
https://asian-men-naked.info
https://adpicommunications.com
Screw me up! I wanna suck your dick and balls. So wake up and let me in!
(CindyZoota, 4. 10. 2022 17:24)
Screw me up! I wanna suck your dick and balls. So wake up and find me here https://cutt.us/rMyDq I can’t wait any longer. Will get on my knees and suck you off!
This offer comes once in a lifetime.
In my opinion, it is an interesting question, I will take part in discussion. Together we can come to a right answer.
(DwainDrync, 3. 10. 2022 19:45)
You are mistaken. Let's discuss. Write to me in PM, we will communicate.
https://thetranny.com/search/latino-twinks/
https://gay0day.com/tags/gaysex/
Fuck me right now! I wanna suck your dick and balls.
(Albinaven, 19. 9. 2022 13:50)
Fuck me right now! I wanna suck your dick and balls. Find me here https://bit.ly/3dnUkPY
I can’t wait any longer. I'll get on my knees and suck you off! This offer comes once in a lifetime.
Congratulations! You can win now brand new iPhone 14!
(WarnerRoump, 11. 9. 2022 0:22)
Congratulations! You can win now a brand new iPhone 14!
You’ve been selected for a chance to win a brand new iPhone 14. Register here https://cutt.ly/RCvg52k before the timer ends to enter the draw.
The faster you register, the higher your chance to win!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62



how to get free imvu credits easy
(bellechuff , 3. 1. 2023 5:32)