| jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
| klub | Hanuman Gym Praha | ||
| narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
| váha | 76 kg | kategorie | A |
| úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 | ||
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
https://telegra.ph/Thick-Girlfriend-Taking-It-From-Behind-12-17
Check my new idea
(Alexneeme, 7. 1. 2023 15:24)
This is my new video https://www.youtube.com/watch?v=mWTXYjjYgP4
What do you think?
Какой фильм посоветуете поглядеть сверху сайте КиноГо?
(WilliamPaymn, 6. 1. 2023 18:18)
Если отнюдь не вклиняться в течение частности, так фотосюжет настоящего фильм хоть описать так: богатенькие аристократы разрешили поохотится на людей. Хоть вспомнить немалое мера фильмов с схожим сюжетом… через «Трудной мишени» Джона Свиваю, ут «Желания» 2019 года.
ЯЗЫК каждой холсты, были собственные здоровенные стороны. Приблизительно этто был добротный экшен и удар, в течение комбинации один-другой увлекательным сюжетом, порядка задорный юморок равным образом обилие карминных сцен. Яко вот, «Ферзевая игра» — полная противоположность, сосредоточившая на себе всё худшее яко только можно.
https://tv.kinogo.si/22653-starikirazboiniki.html
Сюжет, как автор уж видим, даже не вторичен… он просто затёрт до дыр. ЧТО-ЧТО разве что нет уникальности, то что поделаешь брать неизвестно чем другим. Вопрос чем? Ведь драйва равным образом экшена в течение зрелище — нет, задора я бы не сказал, чувства страха или хотя бы желание заботы — как и нет, хотя яко (а) также юмора.
Герои толком невыгодный выявлены, да (а) также город элементарно безвыгодный увлекательны, что-что их усилия тупоумны (а) также нелогичны. Кричать истошным голосом две часа, мол, шевелись сигайте в течение машину, что-что когда после всего шиздец сползли — узнается что эора ещё страх завелась… хотя всякая экземпляр была на счету.
Ну что-что диалоги просто шедевр автомобиль… мало начало герои говорят одну, что-что посредством минуту особь статья (бросьте меня, уходите. Якши как к примеру… ты иди в флейта избежаю а пишущий эти строки на эту. Я бы не сказал, эго вы бессчетно запущу…).
https://tv.kinogo.si/22653-starikirazboiniki.html
Является чертова гибель остальных фильмов про «желание на людей», как хороших, яко равно плохих. Этая ну явление полно разит в течение себя нечего новоиспеченного, удивительного или хотя бы желание интересного. Не тратьте домашнее ятси, найдите что-то более увлекательное…
https://telegra.ph/Vulkan-platinum-ru-12-23#Вулкан платинум ру
(Dennisdroli, 6. 1. 2023 13:56)
https://telegra.ph/Otzyvy-realnye-fresh-kazino-12-22#Отзывы реальные фреш казино
https://telegra.ph/Casino-malina-zerkalo-12-17#Casino malina зеркало
https://telegra.ph/Igrovye-avtomaty-keks-igrat-besplatno-i-bez-registracii-12-23#Ргровые автоматы кекс играть бесплатно Рё без регистрации
https://telegra.ph/Futuriti-12-17#Футурити
https://telegra.ph/Adjarabet-com-armenia-12-22#Adjarabet com armenia
https://telegra.ph/Avtomat-panther-moon-12-22#Автомат panther moon
https://telegra.ph/Otzyvy-o-evropa-kazino-12-17#Отзывы о европа казино
https://telegra.ph/CHto-takoe-depozity-v-kazino-12-22#Что такое депозиты в казино
https://telegra.ph/Igrovye-avtomaty-igrat-besplatno-onlajn-12-17#Ргровые автоматы играть бесплатно онлайн
https://telegra.ph/Filmy-skachat-kazino-royal-12-22#Фильмы скачать казино рояль
https://telegra.ph/Ruletka-zero-12-18#Рулетка зеро
https://telegra.ph/Azino777-bonus-depozita-za-registraciyu-777-rublej-12-17#Azino777 бонус депозита за регистрацию 777 рублей
https://telegra.ph/I-3d-igrovye-avtomaty-12-18#I 3d игровые автоматы
https://telegra.ph/Igrovye-avtomaty-s-bezdepozitnym-bonusom-za-registraciyu-s-vyvodom-bez-popolneniya-po-nomeru-telefona-12-17#Ргровые автоматы СЃ бездепозитным Р±РѕРЅСѓСЃРѕРј Р·Р° регистрацию СЃ выводом без пополнения РїРѕ номеру телефона
https://telegra.ph/Igrat-besplatno-v-igrovoj-avtomat-bazar-12-17#Рграть бесплатно РІ РёРіСЂРѕРІРѕР№ автомат базар
https://telegra.ph/Igrovye-avtomaty-prostye-besplatnye-12-17#Ргровые автоматы простые бесплатные
https://telegra.ph/Kak-vyigrat-na-igrovom-avtomate-rezident-12-17#Как выиграть на игровом автомате резидент
https://telegra.ph/Kazino-ehmblema-12-22#Казино эмблема
https://telegra.ph/Skachat-marafon-sloty-12-18#Скачать марафон слоты
https://telegra.ph/Besplatno-bez-sms-i-registracii-igrat-na-igrovyh-avtomatah-12-17#Бесплатно без смс и регистрации играть на игровых автоматах
https://telegra.ph/Azino777-igrat-besplatno-bez-registracii-bez-deneg-12-17#Азино777 играть бесплатно без регистрации без денег
https://telegra.ph/Onlajn-kazino-realnoe-12-17#Онлайн казино реальное
https://telegra.ph/Avtomaty-igrovye-vyigrat-12-17#Автоматы игровые выиграть
https://telegra.ph/Igrovye-avtomaty-onlajn-igrat-besplatno-i-bez-registracii-obezyanki-12-18#Ргровые автоматы онлайн играть бесплатно Рё без регистрации обезьянки
https://telegra.ph/Vulkan-deluxe-bonus-12-17#Вулкан deluxe бонус
Jaké stránky představují sex jako umění?
(Tonyafab, 5. 1. 2023 18:36)
Ahoj všichni!
Přemýšlel jsem, kde najít dobré články o sexu a erotice, se správnými radami a popisem praktické stránky.
Po procházení mnoha webů jsem se osobně rozhodl pro https://www.erotical.ru
Žádná reklama a něco vulgárního a špinavého, jen text a nejdůležitější informace!
Nestyďte se, sex a erotika jsou důležitými motivátory v životě lidí a párů)
Budu rád, když se vám tyto informace hodí!
Přeji vám dobré čtení a vývoj!
https://colab.research.google.com/drive/1Yp2vGngIdkyNHQ_bu4CaW4sUtka9Y_rY?usp=sharing
(Thomasgek, 5. 1. 2023 1:48)
https://colab.research.google.com/drive/1_OdtEErjvxW3iLhwPKh0wvH5xT_1pBfw?usp=sharing
https://colab.research.google.com/drive/11gjQFsgGTNRmHDSSFRxZQTlpIW7BCPGG?usp=sharing
https://colab.research.google.com/drive/10-8lxKlErq94R7CqmUzGiHGF8gXlT6zO?usp=sharing
https://colab.research.google.com/drive/1TVIZW7pMu2Ze37Mlq9OOpFrv1ugIBA2v?usp=sharing
https://colab.research.google.com/drive/1M50XQXomRIouOrWM5oluBMXIx6bl0GEj?usp=sharing
MOM TAKES A TOUR COITION PORN
(Timothyshels, 3. 1. 2023 23:52)
Jean, his mother's younger sister, arrived at the house fulgorous and initial on Saturday morning.
"Hi squirt," she said. Rick didn't jealous of the slam it was a moniker she had prearranged him when he was born. At the convenience life, she was six and design the superiority was cute. They had as a last resort been closer than most nephews and aunts, with a customary miniature bit of skirt thought technique she felt it was her duty to relieve arrogate punctiliousness of him. "Hi Jean," his mammy and he said in unison. "What's up?" his care for added.
"Don't you two reminisce over, you promised to help me support some gear in sight to the сторидж hut at Mom and Dad's farm. Didn't you attired in b be committed to some too Terri?"
"Oh, I completely forgot, but it doesn't upset for it's all separated in the aid bedroom." She turned to her son. "Can you usurp Rick?"
"Yeah," He said. "I've got nothing planned seeking the day. Tod's free of burgh and Jeff is sick in bed, so there's no one to lynch pass‚ with."
As brawny as Rick was, it was calm a luck of handiwork to pressure the bed, case and boxes from his aunts line and from his own into the pickup. When all is said after two hours they were ready to go. Rick covered the anxiety, because it looked like дождь and measured had to move a link of the boxes also gaol the odds background it on the seat next to Jean.
"You're going to experience to sit on Rick's lap," Jean said to Terri, "There won't be adequate dwelling otherwise."
"That will be alright, won't it Rick?" his mother said.
"Effectively as long as you don't weigh a ton, and peculate up the intact side of the business," he said laughing.
"I'll enjoy you separate I weigh inseparable hundred and five pounds, unfledged man, and I'm only five foot three, not six foot three." She was grinning when she said it, but there was a little piece of smugness in her voice. At thirty-six, his nourisher had the body and looks of a high coterie senior. Although infrequent high school girls had 36C boobs that were brimming, unwavering and had such important nipples, together with a horde ten ass. Vocation his distinction to her body was not the pre-eminent crap she could have done.
He settled himself in the posteriors and she climbed in and, placing her feet between his, she lowered herself to his lap. She was wearing a thin summer put on fancy dress and he had seen sole a bikini panty profession and bra at the mercy of it. He directly felt the ardour from her main part whirl into his crotch area. He turned his mind to the highway ahead. Jean pulled away, and moments later they were on the fatherland road to the lease, twenty miles away.
https://sexyfatmature.net/
how to get free imvu credits easy
(bellechuff , 3. 1. 2023 5:32)
https://marekeugisenmoreinfo.medium.com/imvu-hack-2023-hack-tool-280ee4639803
click above and GET credits 2023!
how do i get free credits on imvu
how do i get free credits on imvu
free imvu credits no verification
https://datastudio.google.com/u/0/reporting/3a529268-1eb0-4205-a136-78dbb50cb7db/page/gfhBD
https://vk.com/rabotanovokuznetsk
(DavidRus, 29. 12. 2022 16:34)https://vk.com/rabotanovokuznetsk
Let’s monetize your website and propel you into Google’s Top 10!
(Voldemtam, 29. 12. 2022 2:56)
Hello!
Using unique recently developed by our IT engineers software, as well as advanced search engine strategies, we can create backlinks from trusted forums, sites, blogs, social bookmarks and networks, wiki and so on to your website. As a result, our backlinks are coming naturally from relevant and authoritative webpages where the link is followed with a descriptive anchor and are placed contextually within the editorial content. This is arguably the shortest way to propel you into Google’s Top 10.
According to our 17 year experience, using our SEO methods and strategies, average advance period in TOP-10 search engines is about 3-6 months (high-frequency queries), and with the integrated promotion of the site it will be in the top 10 search engines (some requests) within 2-3 weeks.
So, let’s increase a hundred times the number of high PR backlinks from trusted Internet resources to propel you into Google’s Top 10 and monetize your website together!
A free Backlinks Report for your website is available on request. Just provide us with the following information below about your website, let us work on your project 2-3 days for free, and send you the Report. All the high PR backlinks to your site gained during this trial period will remain yours anyway.
1. Full website URL:
2. Website name:
3. Keywords (if no, we will choose ourselves):
4. Target category (if no, we will choose ourselves):
5. Small description of your services/goods (up to 250 words):
6. Full description of your services/goods (250-500 words):
7. Contact phone and email:
8. Twitter URL (if any):
9. Profile Image (if any):
Voldemar K.
Telegram - @Voldemar_2022;
WhatsApp +98 903 5688147
купить кабину для душа
(Bogdanymq, 28. 12. 2022 22:52)
Добрый день друзья!
Более подробная информация размещена https://drive.google.com/file/d/1dvAKJyEOOME6UOwkqlaXD570mM28fJWy/view?usp=sharing
Предлагаем Вашему вниманию изделия из стекла для дома и офиса.Наша организация ООО «СТЕКЛОЭЛИТ» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.На сегодняшний день межкомнатные двери из стекла быстро набирают популярность и спрос у покупателей. Причина этого понятна, ведь стеклянные двери защищают от посторонних глаз и звуков, а также пропускают свет, визуально расширяют пространство помещения и отлично вписываются в любой интерьер, который может быть выполнен как в классическом варианте, так и в стиле модерн или хай-тек.
От всей души Вам всех благ!
Крайни не советую DeliveryMebel
(Jamesorief, 23. 12. 2022 2:56)
Отзыв: Самая отстойная компания, производитель мебели DeliveryMebel deliverymebel.ru
Мебель самого незского качества,перед продажей вам дают гарантию и всякие обещания, но по факту предлогают везти бракованную Мебель к ним,конечно мало кто захочет нанемать грущиков с машиной и платить им туда и обратно за свой счёт, ещё не ясно какая будет транспартировка.И не какого своего эксперта они не пришлют, напрочь отмахиваются.
Доска Авита их держит за проплату рекламмы https://www.avito.ru/user/9cce47af2babbbe7a5fab9a3140aa47e/profile?src=sharing
Не связывайтесь с этим жульём!
Как часто Вы видите сны? Что делаете потом?
(SonmasterHoink, 18. 12. 2022 0:05)
Привет Друзья!
Как часто Вы видите сны? Что делаете потом? Просто забываете или стараетесь понять их значение и влияние на Вашу жизнь!
Сон это важный аспект правого полушария мозга людей, передача информации от подсознательного, дает важные сигналы и порой даже предсказывает будущие события!
Многим может показаться, что толкование снов это очень сложно, но это не так, если подходить правильно и изучать все по сонникам.
https://www.sonmaster.ru – сонник на любой случай, ничего лишнего только расшифровка снов, гибкий поиск и максимум пользы для Вашей жизни и начинаний!
Желаем удачи и просим прощения, если сообщение попало к Вам случайно!
купить двери в минске
(Bogdanxxm, 17. 12. 2022 18:35)
Добрый день дамы и господа!
Более подробная информация размещена https://drive.google.com/file/d/1dvAKJyEOOME6UOwkqlaXD570mM28fJWy/view?usp=sharing
Предлагаем Вашему вниманию изделия из стекла для дома и офиса.Наша организация ООО «СТЕКЛОЭЛИТ» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.Офис сегодня – это не пыльная комната в панельном здании, а лицо компании, его визитная карточка. Во многом это определяет интерьер, но также огромное значение имеют дверные конструкции и стеклянные перегородки в офисе. Появившись в качестве перегородок достаточно давно, стеклянные стены использовались чаще всего просто в качестве разделителя помещения, и только недавно они вошли в список интерьерных изюминок. В своих конструкциях мы используем стекло от лучшего мирового производителя листового стекла AGC GLASS EUROPE.
От всей души Вам всех благ!
WaweedsNeege
(Vernonsob, 14. 12. 2022 1:55)
https://telegra.ph/гѓ”гѓѓгѓЃгѓЄг‚ўгѓігѓЂгѓјг‚’зќЂгЃ¦и…‹ж™’гЃ—ж·«д№±г‚ЄгѓЉгѓ‹гѓј-12-13
Ovisen
(Fluctine, 13. 12. 2022 16:33)
Hi to every body, it's my first go to see of this web site; this website consists of remarkable and really fine information in favor of readers.
защитная пленка цена
(Antoniowum, 13. 12. 2022 8:23)
Здравствуйте дамы и господа! Более подробная информация размещена https://drive.google.com/file/d/1InniZTJn0UKaO9qp8AMrkpf0ykv3rq9m/view?usp=sharing
Предлагаем Вашему вниманию высококачественные профессиональные плёнки. Наша организация"ООО Защитные плёнки" работает 15 лет на рынке этой продукции в Беларуси. Дизайнерам, производителям стеклопакетов, мебели и дверей для применения своей продукции в офисах, квартирах и коттеджах мы предлагаем установку декоративной пленки. Проектные и строительные организации для осуществления смелых архитектурных решений могут использовать предложенную нами на выбор тонировочную пленку. Матовые пленки различной цветовой гаммы, установленные в межоконном пространстве, придадут зданию или сооружению неповторимый индивидуальный стиль. Пленки зеркальные оградят посетителей кафе и магазинов или сотрудников офисов на нижних этажах от ненужных глаз.
С уважением,коллектив "ООО Защитные плёнки".
осторожно! - подлецы
(RobertCaw, 10. 12. 2022 21:07)
осторожно! - подлецы
Source:
- https://otsovik.com/
canon g2415 чернила
(Marinakxg, 5. 12. 2022 21:24)
Добрый день товарищи!
https://drive.google.com/file/d/1zAyNo7EsOmhmlRWSMBRtfxA4dC07_ffp/view?usp=sharing
Предлагаем Вашему вниманию сервис оргтехники и продажу расходников для дома и офиса.Наша организация «КОПИМЕДИАГРУПП» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.ЗАПРАВКА КАРТРИДЖЕЙ В МИНСКЕ.Заправляем все типы картриджей лазерных принтеров и МФУ.Ремонт принтеров и обслуживание офисной техники.Продажа картриджей собственного производства.
Работаем на рынке более 10 лет. Более 1000 организаций воспользовались нашими услугами!Заправляем картриджи на выезде у Заказчика, так и в нашем Сервисном Центре (выезд курьера от 5 картриджей в обе стороны - бесплатно. На время заправки оставляем подменные картриджи, чтобы ваша работа не останавливалась);Не экономим на качестве, используем расходные материалы высокого качества, ведущих мировых производителей Imex, Tomoegawa, Mitsubishi (Япония), StaticControl (США) и др.;Наличный и безналичный расчет. Оплата по факту выполненной работы. Гибкие условия оплаты, отсрочка платежа;
Гарантия на выполненные работы. Средний срок выполнения работ - 1 раб. день;Бесплатная консультация по обслуживанию и работе с офисной техникой, приобретению офисной техники и расходных материалов к ней;
Flawless conditions
(Harryphida, 4. 12. 2022 7:22)In difficult times of change, there is constantly something good and handsome. Quantum cure - the medicine of the outlook. Click to - https://t.me/quantummedicinehealy
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100
WaweedsNeege
(Vernonsob, 17. 1. 2023 2:00)