jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
klub | Hanuman Gym Praha | ||
narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
váha | 76 kg | kategorie | A |
úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 |
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
Hi there, I wish for to subscribe for this webpage to get hottest updates, therefore where can i do it please help. plantagen skövde öppettider jumbdi.teswomango.com/map7.php
gravid får inte äta
(gravid får inte äta, 7. 11. 2021 13:11)
I absolutely love your blog and find most of your post's to be what precisely I'm looking for. Does one offer guest writers to write content to suit your needs? I wouldn't mind composing a post or elaborating on some of the subjects you write concerning here. Again, awesome web site! gravid får inte äta lumtio.teswomango.com/map2.php
red bull platta
(red bull platta, 7. 11. 2021 4:22)
No matter if some one searches for his vital thing, so he/she needs to be available that in detail, so that thing is maintained over here. red bull platta saudi.sewomabest.com/map24.php
goda kakor utan socker
(goda kakor utan socker, 6. 11. 2021 19:41)
It's an awesome article for all the web people; they will obtain benefit from it I am sure. goda kakor utan socker retly.teswomango.com/map24.php
nikon objektiv på canon
(nikon objektiv på canon, 6. 11. 2021 10:46)
Hello, Neat post. There's an issue together with your web site in web explorer, would test this? IE still is the marketplace chief and a big part of people will omit your magnificent writing due to this problem. nikon objektiv på canon ilum.prizsewoman.com/map8.php
frölunda indians shop
(frölunda indians shop, 6. 11. 2021 2:00)
hey there and thank you for your info – I have definitely picked up something new from right here. I did however expertise a few technical points using this web site, since I experienced to reload the site many times previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your web hosting is OK? Not that I am complaining, but slow loading instances times will often affect your placement in google and could damage your quality score if ads and marketing with Adwords. Anyway I am adding this RSS to my email and can look out for much more of your respective exciting content. Make sure you update this again very soon. frölunda indians shop esir.prizsewoman.com/map25.php
fly f2 hjälm
(fly f2 hjälm, 5. 11. 2021 17:20)
Hello, I enjoy reading all of your article post. I like to write a little comment to support you. fly f2 hjälm clamg.prizsewoman.com/map25.php
patanjali beauty products
(patanjali beauty products, 5. 11. 2021 8:28)
I really like your blog.. very nice colors & theme. Did you create this website yourself or did you hire someone to do it for you? Plz respond as I'm looking to create my own blog and would like to find out where u got this from. cheers patanjali beauty products cosu.teswomango.com/map2.php
fodmap recept bröd
(fodmap recept bröd, 4. 11. 2021 23:40)
With havin so much content do you ever run into any issues of plagorism or copyright violation? My blog has a lot of completely unique content I've either created myself or outsourced but it appears a lot of it is popping it up all over the internet without my agreement. Do you know any ways to help stop content from being stolen? I'd genuinely appreciate it. fodmap recept bröd darde.prizsewoman.com/map3.php
fästing huvudet kvar
(fästing huvudet kvar, 4. 11. 2021 10:39)
I have been surfing on-line greater than three hours nowadays, but I by no means discovered any interesting article like yours. It's pretty value sufficient for me. In my opinion, if all site owners and bloggers made just right content material as you did, the net might be much more useful than ever before. fästing huvudet kvar maurip.sewomabest.com/map4.php
smulpaj utan gluten
(smulpaj utan gluten, 4. 11. 2021 1:41)
Yes! Finally something about
Undeniably consider that that you said. Your favorite reason seemed to be on the net the easiest thing to consider of. I say to you, I definitely get irked even as people consider concerns that they plainly do not recognise about. You managed to hit the nail upon the highest and also defined out the entire thing with no need side-effects , people could take a signal. Will probably be back to get more. Thanks smulpaj utan gluten netwa.prizsewoman.com/map5.php
polycytemia vera dödlighet
(polycytemia vera dödlighet, 3. 11. 2021 16:56)
Hi there to every body, it's my first go to see of this web site; this weblog carries awesome and really good information in favor of visitors. polycytemia vera dödlighet purpho.teswomango.com/map25.php
adapt lugn recension
(adapt lugn recension, 2. 11. 2021 16:43)
After going over a handful of the blog articles on your website, I seriously appreciate your technique of writing a blog. I bookmarked it to my bookmark site list and will be checking back in the near future. Please visit my web site as well and tell me your opinion. adapt lugn recension prosri.teswomango.com/map16.php
råd och rön köksblandare
(råd och rön köksblandare, 2. 11. 2021 6:35)
My partner and I stumbled over here coming from a different website and thought I might as well check things out. I like what I see so i am just following you. Look forward to going over your web page yet again. råd och rön köksblandare reaujo.sewomabest.com/map5.php
daggkåpa te köpa
(daggkåpa te köpa, 1. 11. 2021 20:48)
Hello there! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche. Your blog provided us valuable information to work on. You have done a marvellous job! daggkåpa te köpa neyquo.teswomango.com/map11.php
snö of sweden black friday
(snö of sweden black friday, 1. 11. 2021 8:07)
It's very simple to find out any topic on web as compared to textbooks, as I found this post at this web site. snö of sweden black friday alma.sewomabest.com/map23.php
Win An iPhone 13 PRO MAX
(bellechuff, 31. 10. 2021 16:44)
https://groups.google.com/g/-free-iphone-13-giveaway-2022-wow/c/BYJcW3mPVf4
iPhone 12 Giveaway 2022
salming q5 tourlite aero
(salming q5 tourlite aero, 30. 10. 2021 18:02)
The other day, while I was at work, my cousin stole my iPad and tested to see if it can survive a thirty foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now destroyed and she has 83 views. I know this is totally off topic but I had to share it with someone! salming q5 tourlite aero search.sewomabest.com/map2.php
är delicatobollar glutenfria
(är delicatobollar glutenfria, 30. 10. 2021 2:01)
Superb blog you have here but I was wanting to know if you knew of any forums that cover the same topics discussed in this article? I'd really love to be a part of group where I can get feed-back from other experienced individuals that share the same interest. If you have any recommendations, please let me know. Thanks! är delicatobollar glutenfria taubr.prizsewoman.com/map12.php
WaweedsNeege
(FrankDania, 29. 10. 2021 16:02)
https://telegra.ph/Wie-Masturbieren-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Sex-Mit-Bester-Freundin-11-01
https://telegra.ph/Lesbische-Sexstellungen-11-01
https://telegra.ph/Nackt-Auf-Dem-Bauernhof-11-01
https://telegra.ph/Hardcore-Stream-Deutsch-11-01
https://telegra.ph/Nackt-Schlafende-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Schwester-Gefickt-Story-11-01
https://telegra.ph/Schulmdchenreport-Porno-11-01
https://telegra.ph/Erotik-Spiele-Kostenlos-11-01
https://telegra.ph/Mnnliches-Glied-Erregen-11-01
https://telegra.ph/Japan-Pornos-Unzensiert-11-01
https://telegra.ph/Mdchen-Bekommt-Orgasmus-11-01
https://telegra.ph/Frauen-Nackt-Von-Hinten-11-01
https://telegra.ph/Masturbation-Geschichte-11-01
https://telegra.ph/Schlaffe-Schlauchtitten-11-01
https://telegra.ph/Diamond-Jackson-Twitter-11-01
https://telegra.ph/Frauenfreundliche-Porno-11-01
https://telegra.ph/Intim-Massage-Anleitung-11-01
https://telegra.ph/Nackt-Bilder-Von-Mdchen-11-01
https://telegra.ph/Erotischer-Guten-Morgen-11-01
https://telegra.ph/Frauen-Nackt-Beim-Sport-11-01
https://telegra.ph/Geile-Bilder-Von-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Wie-Fingert-Man-Richtig-11-01
https://telegra.ph/Sexspielzeug-3D-Drucker-11-01
https://telegra.ph/Masturbation-Bei-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Umschnalldildo-Fr-Mnner-11-01
https://telegra.ph/Sexgeschichte-Schwngern-11-01
https://telegra.ph/Ballkleider-Fr-Teenager-11-01
https://telegra.ph/Mgen-Frauen-Analverkehr-11-01
https://telegra.ph/Nackte-Frauen-Im-Wasser-11-01
https://telegra.ph/Wie-Befriedigt-Man-Sich-11-01
https://telegra.ph/Sexstellungen-Im-Stehen-11-01
https://telegra.ph/Porn-Double-Penetration-11-01
https://telegra.ph/Nackte-Frauen-Und-Mnner-11-01
https://telegra.ph/Nackte-Frauen-Kostenlos-11-01
https://telegra.ph/Nackte-Frauen-Am-Strand-11-01
https://telegra.ph/Kostenlose-Frauenpornos-11-01
https://telegra.ph/Birgit-Schrowange-Nackt-11-01
https://telegra.ph/Besplatni-Porno-Filmovi-11-01
https://telegra.ph/Pornofilme-Mit-Handlung-11-01
https://telegra.ph/Kostenlose-Erotikvideos-11-01
https://telegra.ph/Kostenlos-Nackte-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Deutsche-Familienpornos-11-01
https://telegra.ph/Ficken-Bis-Zum-Umfallen-11-01
https://telegra.ph/Perfect-Girls-Kostenlos-11-01
https://telegra.ph/Kostenlose-Pornotrailer-11-01
https://telegra.ph/Wichsvorlagen-Kostenlos-11-01
https://telegra.ph/Romantische-Erotikfilme-11-01
https://telegra.ph/Deutscher-Familienporno-11-01
https://telegra.ph/Free-Porn-Perfect-Girls-11-01
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57
plantagen skövde öppettider
(plantagen skövde öppettider, 7. 11. 2021 22:14)