| jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
| klub | Hanuman Gym Praha | ||
| narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
| váha | 76 kg | kategorie | A |
| úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 | ||
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
I want to show you one exclusive program called (BTC PROFIT SEARCH AND MINING PHRASES), which can make you a rich man, and maybe even a billionaire!
This program searches for Bitcoin wallets with a balance, and tries to find a secret phrase for them to get full access to the lost wallet!
Run the program and wait, and in order to increase your chances, install the program on all computers available to you, at work, with your friends, with your relatives, you can also ask your classmates to use the program, so your chances will increase tenfold!
Remember the more computers you use, the higher your chances of getting the treasure!
Video:
https://www.youtube.com/watch?v=cOLX3g6ByR4
Free Download:
https://t.me/btc_profit_search
How to get get new customer leads from lead brokers
(Raymondcon, 2. 4. 2023 10:30)Get millions prompt leads for your business to launch your promotion. You can use the lists an infinite quantity of times. We have been supplying businesses and market analysis firms with data since 2012. Mailbanger
BITCOIN MONEY SEARCH SOFTWARE
(Lamacooda, 1. 4. 2023 0:13)
I want to show you one exclusive program called (BTC PROFIT SEARCH AND MINING PHRASES), which can make you a rich man, and maybe even a billionaire!
This program searches for Bitcoin wallets with a balance, and tries to find a secret phrase for them to get full access to the lost wallet!
Run the program and wait, and in order to increase your chances, install the program on all computers available to you, at work, with your friends, with your relatives, you can also ask your classmates to use the program, so your chances will increase tenfold!
Remember the more computers you use, the higher your chances of getting the treasure!
Video:
https://www.youtube.com/watch?v=cOLX3g6ByR4
Telegram:
https://t.me/btc_profit_search
Vulkan mirror
(VULTog, 27. 3. 2023 9:20)
Licensed slot machines for Vulkan https://avtomati-vulkan-0f.ru give away every day
large winnings. https://avtomati-vulkan-3d.ru On average, for day 30-45 times exactly those that are more than 10,000 rubles. Rating
<strong>Vulkan</strong> growing daily, more 770 https://avtomati-vulkan-uh.ru people play at the same time daily,
and on Saturday or Sunday this indicator is off the scale. https://avtomati-vulkan-2p.ru
https://telegra.ph/Casino-online-zonder-registratie-01-08#Casino online zonder registratie
(Geraldcax, 24. 3. 2023 13:17)
https://telegra.ph/Md-live-poker-tournament-schedule-01-08#Md live poker tournament schedule
https://telegra.ph/7-saltos-casino-01-08#7 saltos casino
https://telegra.ph/Live-chat-idn-poker-01-08#Live chat idn poker
https://telegra.ph/Cleopatra-keno-online-casinos-01-08#Cleopatra keno online casinos
https://telegra.ph/Casino-online-jacks-01-08#Casino online jacks
Sexy White Girls 18+, Sexy Young Woman, Sexy Russian girls
(Paveltrold, 20. 3. 2023 23:01)
https://www.youtube.com/@FobosPlanet
Young Russian Models, Girls Russian Sexy, Young Nude Models 18+
https://www.youtube.com/watch?v=MkL3TjwGnZg&list=PLpJBTXjS2E9PxYdf5aApxt0AycTOpmEG9
Happy Adorable ASIAN Brunette Girl posing outdoor
Amusement park Kathmandu
(NencyMen, 13. 3. 2023 12:28)
Amusement Park Kathmandu
Kathmandu Park is located in one of the most popular areas of Mallorca - in the southwestern resort of Magaluf. It is built in the form of an upside-down Tibetan-style house and is filled with all sorts of modern technologies, immersing you in a world of fantastic interactive adventures.
https://nanatoriya.de/
Amusement park Kathmandu
(NencyMen, 13. 3. 2023 10:19)
Amusement Park Kathmandu
Kathmandu Park is located in one of the most popular areas of Mallorca - in the southwestern resort of Magaluf. It is built in the form of an upside-down Tibetan-style house and is filled with all sorts of modern technologies, immersing you in a world of fantastic interactive adventures.
https://nanatoriya.de/
Domácí úkoly a váš duševní stav, existuje nějaká souvislost?
(JanaMut, 13. 3. 2023 1:18)
Ahoj všichni!
Jmenuji se Jana, žiji ve Švédsku, krásná blondýna, jak se sluší Švédkám)
Mám děti, nastal čas školních úkolů a lekcí a začala opravdová hrůza (((
Neustálé poruchy spánku, nervy, kontroly a známky ve škole..
Dokonce jsem přestala spát s manželem, jen nemám náladu. Dobře známá poradila stránky s domácími úkoly, kde můžete najít odpovědi a rychle řešit lekce a věnovat se svým oblíbeným aktivitám!
Mimochodem, dobrý web https://www.hometask.ru
Žádné reklamy,pohodlné vyhledávání a mnoho cenných informací o kontrolách!
Abych byla upřímná, začala jsem v klidu spát, obnovil se sex a klid v rodině, děkuji takovým místům, kde lze najít řešení a být svobodná!
Hodně štěstí!
Amusement park Kathmandu
(NencyMen, 13. 3. 2023 1:03)
Amusement Park Kathmandu
Kathmandu Park is located in one of the most popular areas of Mallorca - in the southwestern resort of Magaluf. It is built in the form of an upside-down Tibetan-style house and is filled with all sorts of modern technologies, immersing you in a world of fantastic interactive adventures.
https://nanatoriya.de/
Jak najít odpovědi na kontrolní práce a v klidu spát?
(MashaDwesk, 12. 3. 2023 22:49)
Ahoj všichni!
Jsem Máša, je mi 32, žiji v Anglii, vychovávám 2 děti, které chodí do školy)
Škola je to docela velký stres, jak pro děti, tak pro rodiče, a neustálé lekce a příprava na zkoušky z profilových předmětů mě přiváděly k šílenství(
Začala jsem být nervózní, přestala jsem spát s manželem a začal nervový tik, bylo to hrozné…
Je dobře, že kamarádky doporučily najít stránky s řešeními a vyzkoušet si domácí lekce podle jejich metodiky.
Mimochodem, dobrý web https://www.controlworks.ru
Žádné reklamy,pohodlné vyhledávání a mnoho cenných informací o kontrolách!
Abych byla upřímná, začala jsem v klidu spát, obnovil se sex a klid v rodině, děkuji takovým webům, kde najdete řešení a věnujte více času svým oblíbeným činnostem!
Hodně štěstí!
Black caviar not in a jar
(KendyMen, 7. 3. 2023 3:57)
In order for caviar to be stored as long as possible, it must initially be fresh
After opening, even in the refrigerator, caviar can lie for a certain time - as a rule, no more than 3 days
There is an option to purchase black caviar not in a jar, but by weight
When defrosting, instead of expensive caviar, an incomprehensible porridge with a fishy smell may appear on the festive table
At home, black caviar is optimally placed in a glass container.
https://fokachos.com/
https://dragon-money-casino.bitbucket.io/
(JamesFroni, 22. 2. 2023 4:52)https://dragon-money-casino.bitbucket.io/
How to us google search engine
(Merleknire, 21. 2. 2023 21:58)I would like to thank you representing the efforts youve got produced in article this post. I am hoping the strict unaltered most https://googles7.com
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66
BITCOIN MONEY SEARCH SOFTWARE
(cooda, 5. 4. 2023 21:03)