jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
klub | Hanuman Gym Praha | ||
narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
váha | 76 kg | kategorie | A |
úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 |
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
https://alexandercasino7.com/
Best the best database for data leaks
(Stevefet, 13. 10. 2025 14:13)
Data-Leaks – Find what google can’t find
Great in data leak: With over 20 billion collected passwords
Super fast search speed: Allows easy and super fast search of any user or domain.
Many options for buy, many discout. Just 2$ to experience all functions, Allows downloading clean data from your query.
Go to : https://Data-Leaks.org
уборка коттеджей недорого
(Richardrax, 12. 10. 2025 1:45)Уборка домов в СПб — в кратчайшие сроки, аккуратно, с безопасной химией. Тапайте https://uborka-domov24spb.ru - Уборка дома клининговая компания Снижение цены на первый выезд. Свяжитесь с нами — приезжаем по договорённости.
perindopril erbumine recall
(RinFrorp, 9. 10. 2025 17:49)
tacrolimus eye drops https://www.designspiration.com/mikolastefanowsky/saves/ ketorolac half life
motilium 10 mg prezzo https://telegra.ph/Vladimir-Stefanowsky--for-me-08-15 valsartan vs perindopril
ondansetron and imodium https://manylink.co/@NikBanner2342 free coupon for besivance
avelox for sale https://www.checkli.com/vladimir_stefanowsky prochlorperazine erowid
whst is l-cycloserine https://community.goldposter.com/members/mikolastefanows/profile/ comprar cialis british dragon
sex-city
(Arthurgom, 6. 10. 2025 11:02)https://sex-city.porn/ - Welcome to Sex City — your personal sanctuary of adult pleasure. The hottest, freshest 18+ content: videos, photos, stunning models. Turn any night into a true celebration of desire.
Уборка СПб клининг
(JamesMok, 5. 10. 2025 1:56)Очистка в СПб! Студии, Коттеджи, Кабинеты. Безупречный обслуживание по демократичным предложениям. Время для семьи и развлечений! Забронируйте клининг прямо сейчас! Перемещайтесь к https://kliningovaya-uborka-spb.ru - Уборка дома СПб
Межкомнатные Двери В Квартиру
(DavidEffow, 27. 9. 2025 16:20)
Самым главным аспектом также является замкнутый цикл производства https://www.legnostyle.ru/catalog/lestnici/derevannie-marsevie-lestnici-s-plohadkami/lestnica-l1-22.html
Кроме этого, для различной эксклюзивной мебели подбирается первоклассная фурнитура и делается подборка шпона вручную https://www.legnostyle.ru/catalog/mejkomnatnie-dveri/perfetto/
Безопасными натуральными материалами производится лакировка поверхностей https://www.legnostyle.ru/catalog/lestnici/derevannie-vintovie-lestnici/lestnica-l4-3.html
Возможность воссоздания интерьера по эскизам https://www.legnostyle.ru/catalog/mejkomnatnie-dveri/iz-dyba/?PAGEN_1=18
Если вы не подобрали ничего из нашего каталога, закажите создание гарнитура по индивидуальному эскизу https://www.legnostyle.ru/catalog/mebel/iz-duba/?PAGEN_1=13
Эту услугу уже оценили многие архитекторы и дизайнеры https://www.legnostyle.ru/catalog/mebel/komod-model-kts-4.html
Вы можете приобрести у нас немецкую мебель, которая будет полностью соответствовать дизайнерскому замыслу https://www.legnostyle.ru/catalog/lestnici/elitnye/lestnica-l1-4.html
При разработке элитных моделей мебельных гарнитуров для спальни дизайнеры компании учитывают особенности планировки помещения, а также предпочтения клиентов в выборе дизайна, материала и фурнитуры https://www.legnostyle.ru/catalog/mebel/derevyannye-stoly/stol-model-s-14.html
Нетрадиционно выглядят - лакирование кожи, тиснение, отделка которая отдаленно напоминает собой золотистый шпон https://www.legnostyle.ru/catalog/mebel/kb-4.html
Когда-то незаслуженно забытый метод отделки мебели с кожей - использование гвоздей у которых большая шляпка https://www.legnostyle.ru/radiusnye-mezhkomnatnye-dveri.html?PAGEN_2=20
Такая мебель будет смотреться не только модно, но и гвозди придадут ей антикварного вида https://www.legnostyle.ru/catalog/lestnici/na-vtoroy-etazh/lestnica-l4-5.html
Настоятельно рекомендуется заказывать разработку кухонного гарнитура исключительно под Вашу кухню https://www.legnostyle.ru/catalog/mebel/sp-8.html
В этом случае удастся максимально эффективно вписать бытовую технику в фасад гарнитура https://www.legnostyle.ru/catalog/lestnici/na-vtoroy-etazh/lestnica-l8-15.html
Эксклюзивность https://www.legnostyle.ru/catalog/lestnici/elitnye/lestnica-l8-8.html
Каждый заказ дизайнеры проектируют индивидуально, поэтому риск увидеть тот же самый интерьер стремится к нулю https://www.legnostyle.ru/catalog/mebel/shkafy-sekcii-gorki/scg-18.html
Дизайнер элитной мебели не просто создаёт новую форму, он подбирает для неё материал и фурнитуру, доводя модель до совершенства https://www.legnostyle.ru/catalog/lestnici/na-vtoroy-etazh/lestnica-l8-20.html
Stop the bedtime battles with this routine
(DanielHob, 26. 9. 2025 15:40)
[b]Picture[/b] coming home to find flood seeping into the corners of your home and cherished spaces.
[b]It’s overwhelming[/b] — but you don’t need to handle it by yourself.
[b]We’re here to protect[/b] your family’s home and peace, responding fast and gently to contain the problem at once. Our team works with gentleness and protection, restoring not just your property but also your peace of mind.
[b]We help you[/b] prevent mold and lasting problems, ensuring a healthier space for your loved ones. And with our round-the-clock help, you’re always supported through emergencies — we’re always ready to step in!
[b][u]Call - 8338561951 and professionals will help you![/u][/b]
Immigration
(Douglasbaima, 26. 9. 2025 2:05)https://telegra.ph/UAE-Setup--Immigration-09-24
Immigration
(Douglasbaima, 26. 9. 2025 1:06)https://telegra.ph/UAE-Setup--Immigration-09-24
Immigration
(Douglasbaima, 25. 9. 2025 23:33)https://telegra.ph/UAE-Setup--Immigration-09-24
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61
Test
(1-gocasino, 15. 10. 2025 20:23)