jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
klub | Hanuman Gym Praha | ||
narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
váha | 76 kg | kategorie | A |
úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 |
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
Hello there! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche. Your blog provided us valuable information to work on. You have done a marvellous job! daggkåpa te köpa neyquo.teswomango.com/map11.php
snö of sweden black friday
(snö of sweden black friday, 1. 11. 2021 8:07)
It's very simple to find out any topic on web as compared to textbooks, as I found this post at this web site. snö of sweden black friday alma.sewomabest.com/map23.php
Win An iPhone 13 PRO MAX
(bellechuff, 31. 10. 2021 16:44)
https://groups.google.com/g/-free-iphone-13-giveaway-2022-wow/c/BYJcW3mPVf4
iPhone 12 Giveaway 2022
salming q5 tourlite aero
(salming q5 tourlite aero, 30. 10. 2021 18:02)
The other day, while I was at work, my cousin stole my iPad and tested to see if it can survive a thirty foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now destroyed and she has 83 views. I know this is totally off topic but I had to share it with someone! salming q5 tourlite aero search.sewomabest.com/map2.php
är delicatobollar glutenfria
(är delicatobollar glutenfria, 30. 10. 2021 2:01)
Superb blog you have here but I was wanting to know if you knew of any forums that cover the same topics discussed in this article? I'd really love to be a part of group where I can get feed-back from other experienced individuals that share the same interest. If you have any recommendations, please let me know. Thanks! är delicatobollar glutenfria taubr.prizsewoman.com/map12.php
WaweedsNeege
(FrankDania, 29. 10. 2021 16:02)
https://telegra.ph/Wie-Masturbieren-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Sex-Mit-Bester-Freundin-11-01
https://telegra.ph/Lesbische-Sexstellungen-11-01
https://telegra.ph/Nackt-Auf-Dem-Bauernhof-11-01
https://telegra.ph/Hardcore-Stream-Deutsch-11-01
https://telegra.ph/Nackt-Schlafende-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Schwester-Gefickt-Story-11-01
https://telegra.ph/Schulmdchenreport-Porno-11-01
https://telegra.ph/Erotik-Spiele-Kostenlos-11-01
https://telegra.ph/Mnnliches-Glied-Erregen-11-01
https://telegra.ph/Japan-Pornos-Unzensiert-11-01
https://telegra.ph/Mdchen-Bekommt-Orgasmus-11-01
https://telegra.ph/Frauen-Nackt-Von-Hinten-11-01
https://telegra.ph/Masturbation-Geschichte-11-01
https://telegra.ph/Schlaffe-Schlauchtitten-11-01
https://telegra.ph/Diamond-Jackson-Twitter-11-01
https://telegra.ph/Frauenfreundliche-Porno-11-01
https://telegra.ph/Intim-Massage-Anleitung-11-01
https://telegra.ph/Nackt-Bilder-Von-Mdchen-11-01
https://telegra.ph/Erotischer-Guten-Morgen-11-01
https://telegra.ph/Frauen-Nackt-Beim-Sport-11-01
https://telegra.ph/Geile-Bilder-Von-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Wie-Fingert-Man-Richtig-11-01
https://telegra.ph/Sexspielzeug-3D-Drucker-11-01
https://telegra.ph/Masturbation-Bei-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Umschnalldildo-Fr-Mnner-11-01
https://telegra.ph/Sexgeschichte-Schwngern-11-01
https://telegra.ph/Ballkleider-Fr-Teenager-11-01
https://telegra.ph/Mgen-Frauen-Analverkehr-11-01
https://telegra.ph/Nackte-Frauen-Im-Wasser-11-01
https://telegra.ph/Wie-Befriedigt-Man-Sich-11-01
https://telegra.ph/Sexstellungen-Im-Stehen-11-01
https://telegra.ph/Porn-Double-Penetration-11-01
https://telegra.ph/Nackte-Frauen-Und-Mnner-11-01
https://telegra.ph/Nackte-Frauen-Kostenlos-11-01
https://telegra.ph/Nackte-Frauen-Am-Strand-11-01
https://telegra.ph/Kostenlose-Frauenpornos-11-01
https://telegra.ph/Birgit-Schrowange-Nackt-11-01
https://telegra.ph/Besplatni-Porno-Filmovi-11-01
https://telegra.ph/Pornofilme-Mit-Handlung-11-01
https://telegra.ph/Kostenlose-Erotikvideos-11-01
https://telegra.ph/Kostenlos-Nackte-Frauen-11-01
https://telegra.ph/Deutsche-Familienpornos-11-01
https://telegra.ph/Ficken-Bis-Zum-Umfallen-11-01
https://telegra.ph/Perfect-Girls-Kostenlos-11-01
https://telegra.ph/Kostenlose-Pornotrailer-11-01
https://telegra.ph/Wichsvorlagen-Kostenlos-11-01
https://telegra.ph/Romantische-Erotikfilme-11-01
https://telegra.ph/Deutscher-Familienporno-11-01
https://telegra.ph/Free-Porn-Perfect-Girls-11-01
sjödins hårvård priser
(sjödins hårvård priser, 29. 10. 2021 10:40)
Hi there! This is my first visit to your blog! We are a collection of volunteers and starting a new project in a community in the same niche. Your blog provided us useful information to work on. You have done a outstanding job! sjödins hårvård priser gocbe.teswomango.com/map12.php
maxi kristianstad öppettider
(maxi kristianstad öppettider, 28. 10. 2021 19:24)
I'm truly enjoying the design and layout of your site. It's a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to create your theme? Exceptional work! maxi kristianstad öppettider ucpit.sewomabest.com/map8.php
beställa glutenfritt på nätet
(beställa glutenfritt på nätet, 28. 10. 2021 0:26)
These are really great ideas in about blogging. You have touched some pleasant points here. Any way keep up wrinting. beställa glutenfritt på nätet tabgui.sewomabest.com/map9.php
vad äter drakar
(vad äter drakar, 27. 10. 2021 8:24)
What a stuff of un-ambiguity and preserveness of valuable know-how about unexpected emotions. vad äter drakar critop.sewomabest.com/map11.php
trådlös internet mottagare
(trådlös internet mottagare, 26. 10. 2021 22:10)
Heya i am for the first time here. I came across this board and I find It really useful & it helped me out a lot. I hope to give something back and help others like you helped me. trådlös internet mottagare stupce.teswomango.com/map11.php
Hi
(WilliamBuism, 26. 10. 2021 18:12)
Hi there every one, here every one is sharing these kinds of experience, therefore it's good to read this web site, and I used to visit this weblog all the time.
hyra bostad sjöbo
(hyra bostad sjöbo, 25. 10. 2021 22:26)
Howdy, i read your blog from time to time and i own a similar one and i was just curious if you get a lot of spam responses? If so how do you stop it, any plugin or anything you can advise? I get so much lately it's driving me crazy so any assistance is very much appreciated. hyra bostad sjöbo wiele.sewomabest.com/map10.php
Test, just a test
(DavidGeT, 9. 10. 2021 18:48)
Hello guys. And Bye.
neversurrenderboys ;)
resulax eller microlax
(resulax eller microlax, 28. 9. 2021 13:26)
I'm not sure where you're getting your info, but good topic. I must spend some time learning much more or working out more. Thank you for great info I was on the lookout for this information for my mission. resulax eller microlax break.teswomango.com/map5.php
Chertin
(Flonital, 18. 9. 2021 15:29)
This is very interesting, You are a very skilled blogger. I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your excellent post. Also, I have shared your web site in my social networks!
XXX Porn Tube
(RobertNurry, 16. 9. 2021 10:22)
XXX Home Free XXX Porn
XXX Free Porn Tube
XXX Japan Porn Free Japan Porn
XXX Japanese Porn Tube Japan Porn
XXXhome Porn Tube Video
XXXChina Porn Tube
XXX Japanese Porn Tube Japan Porn
Japan Porn Video XXX Japan Porn Tube
https://cn.xxxcomvideo.com/105
https://cn.xxxcomvideo.com/192
https://zh.xxxwww1.com/162
https://zh.xxxwww1.com/120
https://zh.xxxwww1.com/179
https://zh.xxxwww1.com/132
Storage Furniture
(KennethOpids, 10. 9. 2021 9:19)
When there is comfort in the house, then there is joy in the soul!
https://fas.st/hNK2lD
allergisk mot jäst
(allergisk mot jäst, 31. 8. 2021 8:46)
Awesome issues here. I am very happy to see your post. Thanks so much and I am having a look forward to contact you. Will you please drop me a mail? allergisk mot jäst pittfo.prizsewoman.com/map8.php
String Instruments
(Miltonabila, 31. 8. 2021 4:23)
Music has tied us
Keyboards & Pianos
https://fas.st/NNXXI
Drums & Percussion
https://fas.st/Vay4s
String Instruments
https://fas.st/32jbD
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56
daggkåpa te köpa
(daggkåpa te köpa, 1. 11. 2021 20:48)