jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
klub | Hanuman Gym Praha | ||
narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
váha | 76 kg | kategorie | A |
úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 |
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
Top online casіos!
Get Big bоnus for frее singup
https://tinyurl.com/bdeaa23z
Jackpot Bet Online
(Richardglype, 29. 2. 2024 15:59)
We bring you latest Gambling News, Casino Bonuses and offers from Top Operators, Online Casino Slots Tips, Sports Betting Tips, odds etc.
https://www.jackpotbetonline.com/
Triptiatwise
(Triptiatwise, 28. 2. 2024 14:25)
I got this website from my pal who told me about this web site and at the moment this time I am browsing this web site and reading very informative articles or reviews at this time.
You have hit the mark. It is excellent thought. I support you.
(EugeneTow, 27. 2. 2024 23:09)
You have hit the mark. I like this thought, I completely with you agree.
circumspection
https://mmfporn.com/tags/im-gonna-cum/
@456FgDDY8
hacks Chamet app ❣️hack❣️ glitch 100% working
(deragelf, 27. 2. 2024 19:59)
https://justpaste.it/6zbg9
seere
chamet free coins 2024
Chamet app 〖cheats〗 android 2024
chamet hack diamonds ✅ chamet free diamonds
wow CHAMET APP HACK 2024
https://goo.su/ZUHZ
(Jamesfuh, 27. 2. 2024 17:34)
Hello dear friend, I would like to offer placement of your link (or links) on different platforms of the internet such as: forums, blogs, comments and much more. . .
Increase your Visibility Boost Your Seo Rank - Get Organic Traffic From Google. Ranking in Google isn’t hard. All you need is a healthy number of backlinks from referring domains that have authority and trust in Google’s eyes.
This Backlinks Service Benefits:
1. Easily get Google rankings
2. Get a lot of traffic from Google
3. You can earn from the website in different ways
4. Increase Domain Authority (DA)
Quality guaranteed !
PRICE - 20$
WebSite - https://goo.su/ZUHZ
Dokumenty Kolekcjonerskie: Pamięć i Wartość w Świecie Kolekcji
(Chestereveve, 27. 2. 2024 7:31)
W dzisiejszym zglobalizowanym społeczeństwie, gdzie cyfrowa rzeczywistość staje się coraz bardziej powszechna, dokumenty kolekcjonerskie pełnią rolę nie tylko materialnych artefaktów, ale także strażników pamięci i dziedzictwa. Co sprawia, że te papierowe, czasem wiekowe przedmioty stają się przedmiotem pożądania dla kolekcjonerów? Jak ewoluowały przez lata i jaką rolę odgrywają w dzisiejszym świecie kolekcji?
Początki dokumentów kolekcjonerskich sięgają odległej przeszłości, kiedy to zapisywano ważne wydarzenia na papierze, skórze, czy kamiennej tablicy. Służyły one jako nośniki informacji, świadectwa własności czy też potwierdzenia transakcji. Z biegiem lat, niektóre z nich stały się nie tylko dokumentami, ale i dziełami sztuki, zdobiącymi zbiory pasjonatów historii i kultury.
Jednym z najbardziej cenionych dokumentów kolekcjonerskich są stare mapy geograficzne. Przekładają się one nie tylko na wartość kartograficzną, ale również na historyczne znaczenie. Mapa świata sprzed wieków to okno w przeszłość, które pozwala nam zobaczyć, jak postrzegano świat w dawnych czasach. To jednocześnie zapis zmieniających się granic, odkryć geograficznych i ewolucji społeczeństw.
Innym przykładem dokumentów kolekcjonerskich są stare listy, manuskrypty czy dokumenty autentyczne z ważnych wydarzeń historycznych. Kolekcjonerzy często poszukują rękopisów sławnych pisarzy, które nie tylko stanowią unikatowe dzieła, ale także odsłaniają proces twórczy i myślowy ich autorów.
Wraz z rozwojem technologii, dokumenty kolekcjonerskie przeszły metamorfozę. Obecnie, obok tradycyjnych papierowych dokumentów, coraz bardziej cenione są dokumenty cyfrowe. To mogą być np. unikatowe pliki dźwiękowe, fotografie czy też elektroniczne kopie ważnych dokumentów historycznych. Choć nie posiadają one fizycznej formy, ich wartość tkwi w unikalności i trwałości informacji, które przechowują.
czytaj wiecej https://dobreplastiki.com/pl/
Велосипеды Specialized
(RichardCeque, 27. 2. 2024 4:22)
Компания Specialized — один из ключевых производителей велосипедов и инвентаря
https://katay.com.ua/ru/velosypedy-specialized/
Huffington Post Today
(Randallhat, 27. 2. 2024 2:47)
Read the latest headlines, news stories, and opinion from Politics, Entertainment, Life, Perspectives, and more.
https://www.huffingtonposttoday.com
teens fucking in videos
(FamHib, 26. 2. 2024 22:58)
fucked hard teens
https://atlas-stt.ru/bitrix/redirect.php?event1=click_to_call&event2=&event3=&goto=https://tubesweet.com/
https://images.google.fi/url?sa=i&rct=j&url=https://tubesweet.com/
https://10.biqund.com/index/d2?diff=0&utm_source=ogdd&utm_campaign=26669&utm_content=&utm_clickid=l6o4wo4osowoss8w&aurl=https%3A%2F%2Ftubesweet.com%2F&an=&utm_term=&site=&isubs=0&pushMode=popup
https://www.bausch.co.nz/redirect/?url=https://tubesweet.com/
teens fucking in videos
(FamHib, 26. 2. 2024 22:56)
fucked hard teens
https://atlas-stt.ru/bitrix/redirect.php?event1=click_to_call&event2=&event3=&goto=https://tubesweet.com/
https://images.google.fi/url?sa=i&rct=j&url=https://tubesweet.com/
https://10.biqund.com/index/d2?diff=0&utm_source=ogdd&utm_campaign=26669&utm_content=&utm_clickid=l6o4wo4osowoss8w&aurl=https%3A%2F%2Ftubesweet.com%2F&an=&utm_term=&site=&isubs=0&pushMode=popup
https://www.bausch.co.nz/redirect/?url=https://tubesweet.com/
teens fucking in videos
(FamHib, 26. 2. 2024 22:55)
fucked hard teens
https://atlas-stt.ru/bitrix/redirect.php?event1=click_to_call&event2=&event3=&goto=https://tubesweet.com/
https://images.google.fi/url?sa=i&rct=j&url=https://tubesweet.com/
https://10.biqund.com/index/d2?diff=0&utm_source=ogdd&utm_campaign=26669&utm_content=&utm_clickid=l6o4wo4osowoss8w&aurl=https%3A%2F%2Ftubesweet.com%2F&an=&utm_term=&site=&isubs=0&pushMode=popup
https://www.bausch.co.nz/redirect/?url=https://tubesweet.com/
teens fucking in videos
(FamHib, 26. 2. 2024 22:54)
fucked hard teens
https://atlas-stt.ru/bitrix/redirect.php?event1=click_to_call&event2=&event3=&goto=https://tubesweet.com/
https://images.google.fi/url?sa=i&rct=j&url=https://tubesweet.com/
https://10.biqund.com/index/d2?diff=0&utm_source=ogdd&utm_campaign=26669&utm_content=&utm_clickid=l6o4wo4osowoss8w&aurl=https%3A%2F%2Ftubesweet.com%2F&an=&utm_term=&site=&isubs=0&pushMode=popup
https://www.bausch.co.nz/redirect/?url=https://tubesweet.com/
teens fucking in videos
(FamHib, 26. 2. 2024 22:52)
fucked hard teens
https://atlas-stt.ru/bitrix/redirect.php?event1=click_to_call&event2=&event3=&goto=https://tubesweet.com/
https://images.google.fi/url?sa=i&rct=j&url=https://tubesweet.com/
https://10.biqund.com/index/d2?diff=0&utm_source=ogdd&utm_campaign=26669&utm_content=&utm_clickid=l6o4wo4osowoss8w&aurl=https%3A%2F%2Ftubesweet.com%2F&an=&utm_term=&site=&isubs=0&pushMode=popup
https://www.bausch.co.nz/redirect/?url=https://tubesweet.com/
Обращение к magastartvard . ru - отзыв - Астарт Вард отзывы форум
(Joshuadax, 26. 2. 2024 3:53)
Астарт Вард отзывы magastartvard . ru отзывы о маге Астарт Вард
______________________________________________________
magastartvard . ru отзывы
_____________________________________________________
Я хотела бы поделиться своим восхищением и благодарностью магу Астарту Варду за его профессионализм и удивительные способности в области магии и эзотерики. Я обратилась к нему с просьбой о помощи в решении личных проблем и вопросов, связанных с моим духовным развитием.
С первого же контакта с магом я почувствовала его внимание и заботу. Он внимательно выслушал мои проблемы и предложил индивидуальный подход к их решению. Его глубокие знания и опыт в области магии и эзотерики были очевидны с первых минут общения.
Маг Астарт Вард предложил мне не только решение конкретных проблем, но и помог мне понять их корни и причины. Его советы и рекомендации были не только полезными, но и вдохновляющими. Я почувствовала, что он искренне заинтересован в моем благополучии и успехе.
Благодаря его помощи и поддержке я смогла преодолеть многие трудности и проблемы, с которыми столкнулась в жизни. Его работа действительно изменила мое отношение к себе и к окружающему миру. Я глубоко благодарна магу Астарту Варду за его ценный вклад в мое духовное развитие и благополучие. Я рекомендую его услуги всем, кто ищет профессиональную помощь в области магии и эзотерики.
magastartvard . ru
______________________________________________________________
Астарт Вард отзывы
Watch Dogs Legion
(BerniceSpirm, 24. 2. 2024 9:33)
Watch Dogs Legion
https://инфогамес.рф/2024/02/12/watch-dogs-legion-naviki/
Toronto Graphic Design Services
(Kennyutemn, 23. 2. 2024 12:13)
Where can I order graphic design services?
Get a free consultation. Our experts will get in touch within 24 hrs. https://www.newdesigngroup.ca/services/graphic-design/
Эффективные промокоды Эльдорадо на сегодня
(Justinalles, 23. 2. 2024 3:38)
Здравствуйте!
Промокоды для интернет-магазина Эльдорадо – это уникальные коды, которые можно использовать при оформлении заказа на официальном веб-сайте компании.
Они предоставляют дополнительные преимущества клиентам в виде скидок на определенные товары или услуги, бесплатной доставки и других бонусов.
Как найти такие промокоды для Эльдорадо? Обычно они предоставляются в рамках специальных акций компании, которые могут быть организованы
на ее официальном веб-сайте, в социальных сетях или на специализированных ресурсах, например, на сайте free-promocode.ru,
который предлагает самые свежие и проверенные промокоды
Сайт самых свежих и проверенных промокодов магазина Эльдорадо https://free-promocode.ru
Удачных покупок!
свежие промокоды Эльдорадо
Специальные предложения Эльдорадо
Специальные предложения и скидки Эльдорадо
Промокоды для сэкономленных денег в Эльдорадо
Экономь с промокодами Эльдорадо
Удачи!
semenasad ru интернет магазин каталог
(DuaneRot, 23. 2. 2024 2:45)
магазины семян смоленск семена вам
www semena74 com каталог купить семена через интернет https://marinesatwifi.ru proso by каталог семян интернет магазин оптселз
интернет семена
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99
Get Big bon...
(Stevenereme, 1. 3. 2024 1:11)