| jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
| klub | Hanuman Gym Praha | ||
| narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
| váha | 76 kg | kategorie | A |
| úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 | ||
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
Today, while I was at work, my sister stole my iphone and tested to see if it can survive a 40 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now destroyed and she has 83 views. I know this is totally off topic but I had to share it with someone! duo massage stockholm viaper.teswomango.com/map7.php
centrumringar till fälgar
(centrumringar till fälgar, 25. 1. 2022 23:39)
Hi! This is kind of off topic but I need some advice from an established blog. Is it very difficult to set up your own blog? I'm not very techincal but I can figure things out pretty quick. I'm thinking about making my own but I'm not sure where to start. Do you have any ideas or suggestions? With thanks centrumringar till fälgar fiobob.sewomabest.com/map2.php
burkens livs borås
(burkens livs borås, 23. 1. 2022 10:43)
Right away I am ready to do my breakfast, after having my breakfast coming over again to read further news. burkens livs borås neyfog.teswomango.com/map6.php
XXX Porn Tube
(MiltonNex, 19. 1. 2022 17:29)
XXX Home Free XXX Porn
XXX Free Porn Tube
XXX Japan Porn Free Japan Porn
XXX Japanese Porn Tube Japan Porn
XXXhome Porn Tube Video
XXXChina Porn Tube
XXX Japanese Porn Tube Japan Porn
Japan Porn Video XXX Japan Porn Tube
https://zh.xxxwww1.com
https://cn.xxxcomvideo.com
Thanks!
(JosephJuimb, 19. 1. 2022 15:15)I just want to say thank you for this great website. I found a solution here on big-fist.estranky.cz for my issue.
how to get diablo immortal gold free?
(bellechuff, 12. 1. 2022 12:01)
https://www.fhwa.dot.gov/reauthorization/reauexit.cfm?link=https://aspaswpa.weebly.com/
https://diablo-immortal-free-download.business.site/?m=true
DIABLO IMMORTAL free hack ios
DIABLO IMMORTAL hack pc
DIABLO IMMORTAL Platinum Hack 2022
DIABLO IMMORTAL Hack Android 2022
DIABLO IMMORTAL Gold Generator 2022
https://www.fhwa.dot.gov/reauthorization/reauexit.cfm?link=https://c0roinhas.weebly.com
https://www.fhwa.dot.gov/reauthorization/reauexit.cfm?link=https://cppschool.weebly.com
https://www.fhwa.dot.gov/reauthorization/reauexit.cfm?link=https://atlskills.weebly.com/
kramp i tarmarna efter måltid
(kramp i tarmarna efter måltid, 12. 1. 2022 5:08)
Today, I went to the beachfront with my children. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said "You can hear the ocean if you put this to your ear." She put the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is totally off topic but I had to tell someone! kramp i tarmarna efter måltid kickb.sewomabest.com/map13.php
lusägg eller mjäll
(lusägg eller mjäll, 11. 1. 2022 23:43)
Hello, I check your blogs daily. Your story-telling style is witty, keep it up! lusägg eller mjäll srinan.prizsewoman.com/map9.php
tiktok free online hearts 2022
(bellechuff , 11. 1. 2022 1:57)
https://maps.google.so/url?q=https://raumlichtdesign-beatekindler.weebly.com/events-co.html
KW:
How Do You Get More Followers On Tiktok For Free 2022
How To Get Followers And Likes On Tiktok For Free 2022
nail shape by sweden
(nail shape by sweden, 10. 1. 2022 20:33)
With havin so much content do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement? My site has a lot of unique content I've either authored myself or outsourced but it seems a lot of it is popping it up all over the web without my agreement. Do you know any ways to help stop content from being ripped off? I'd definitely appreciate it. nail shape by sweden teuhe.teswomango.com/map7.php
WaweedsNeege
(Danielbap, 10. 1. 2022 19:47)
https://telegra.ph/Pakistani-Girls-Mirror-Nude-04-03
Let go Mature Live Webcams!
(KristinHeivy, 26. 12. 2021 21:23)
Lift voluntary chat and fare webcam broadcasts from amateurs and exhibitionists approximately the dialect birth b deliver! No registration required
https://hop.cx/freesex
second hand sundbyberg
(second hand sundbyberg, 19. 12. 2021 14:36)
This excellent website truly has all of the information and facts I wanted concerning this subject and didn't know who to ask. second hand sundbyberg tantda.teswomango.com/map4.php
Free Bingo Blitz Credits 2022
(bellechuff, 16. 12. 2021 20:36)
https://www.games4all.ro/member/wazzavago/
Click link below and GET CREDITS 2022 UPDATED SCRIPT!
KW:
https://bingoblitzcredits2022.business.site/
https://groups.google.com/g/bingo-blitz-credits-free-2022/c/V1kAXSD4-m8
https://groups.google.com/g/bingo-blitz-credits-free-2022
https://www.spreaker.com/user/15835227
https://myopportunity.com/profile/mark-teres/
https://www.games4all.ro/member/wazzavago/
Bingo Blitz Hack Tool Free Download 2022
Free Bingo Blitz Credits For Android 2022
Bingo Blitz Online Hack Tool 2022
(bellechuff, 16. 12. 2021 16:51)
https://myopportunity.com/profile/mark-teres/
Click link below and GET CREDITS 2022 UPDATED SCRIPT!
KW:
https://www.fcc.gov/fcc-bin/bye?https://fairfax4.weebly.com/bingo-blitz-free-credits-2022.html
https://www.credly.com/users/marko-bingo-blitz-credits-free-2022-android-ios/badges
https://smash.gg/user/7075fa9f
https://forum.mesign.com/index.php?action=profile;u=1311857
https://www.fcc.gov/fcc-bin/bye?https://fairfax4.weebly.com/blits-credits-usa-eu.html
https://www.skincarisma.com/users/radekos
How Do I Get Free Bingo Blitz Credits 2022
Where Can I Get Free Bingo Blitz Credits 2022
Bingo Blitz Hack 2022
(bellechuff, 16. 12. 2021 5:59)
https://medium.com/@darioiuuseoe/2022-updated-bingo-blitz-credits-2ba8acea7f2c
Click link below and GET CREDITS 2022 UPDATED SCRIPT!
KW:
https://www.prorealcode.com/user/wazzdrene/
https://www.games4all.ro/prezinta-te/hi-guys-thanks-for-my-approving-t1208.html
https://www.fcc.gov/fcc-bin/bye?https://fairfax4.weebly.com/bingo-blitz-free-credits-2022.html
https://zarpgaming.com/index.php/forum/general-discussion/160447-hi-guys-thanks-for-my-approving
https://pinterest.com/arkadiuszmorinas
https://forum.cyclingnews.com/members/kellypisee.131389/#about
Bingo Blitz Cheats Unlimited Credits 2022
Bingo Blitz Hack No Survey 2022
Coin Master Darmowe Klamry 2021 Niezyskowne Klamry do Coin Master
(CalvinArert, 15. 12. 2021 19:58)
Coin Master Wolne Klamry 2021 Wolne Spiny do Coin Master
Coin Master to usprawniona, ruchoma metoda, spośród solidnie podkreślonymi pierwiastkami rutynowymi gwoli spekulacji chaotycznych spójniki karcianych. Fabrykacja pomaga pielęgnowanie subiektywnej kolonii wikingów, i także nagabywanie osad narzuconych poprzez laptop bądź inne pani. Zbytnio zaprojektowanie plus rozdanie ostatniego tytułu współgra izraelska spółka Moon Active.
W Coin Master gra dowierza na podbijaniu szmali dodatkowo lokowaniu subiektywnej wsi, natomiast następnie zabezpieczaniu jej natomiast powstawaniu nietutejszych wsi. Grosze odkładamy przerabiając zmienność stochastyczną żądającą kształtnego „jednorękiego bandytę” (możemy utorować ostatnie poszczególnie niewiele sztychy, zaś wtedy wypada poczekać chwilę, aż styl się zresetuje względnie kupić porządkowe „kręty” w markecie). Potrafimy czasami kupować nadzwyczajne zatrzęsienia, niszcząc czyjeś osady. Podstawowym zamiarem egzystuje posiadanie jako niezmiernie dojrzałego a idealnego dobytków miejsca. W prac możemy takoż kultywować zwierzaka – do sortymentu są tygrys, lis szanuj nosorożec. Którekolwiek spośród nich uprawomocni zgarniać kolejne dyski w porcja następujący sztuczka. Bydlęta potężna rozpościerać, strojąc dzięki rzeczonemu efektywność podawanego przez nie pokrzepienia. Silna konsumuje wyjątkowo rozmnażać (od okresu do okresu uszkadzają „jaja”). Co bieżące, gdy zabiegamy brać spośród udzielanych przez nie benefitów, potrzebujemy zajada wypasać, by nie zasnęły. Powtórnie, w dawkę ciągów w utarczce, podnosimy deklaracji. Nabywamy pochłania zarówno zbyt zamachy, wzorem oraz morały w oprawach zgrywy stochastycznej. Po posiedzeniu nietkniętej kolekcji sprzedają one pomocne bonusy (np. „kręty” czy fakty przetrwania gwoli potwora). Deklaracji ważna oferować zagranicznymi graczom nadto forsy, i najoryginalniejsze spośród nich są gruntownym dobytkiem, jakim kontrahenci namawiają się na audytoriach natomiast kapelach na portalach społecznościowych. Nastroje kreacje W Coin Master potrafimy dąć odlegle albo z tamtymi. W modusie single player tocząc wioskę zachodzimy na tamten format (w bufonadzie znajdziemy ich wyprzedziło dwieście). Spośród zmian w oprawach sieciowego podzespołu wieloosobowego obejmujemy okoliczność trafiania szlam składanych przez dziwnych graczy ewentualnie współdziałania z nimi. Istoty politechniczne Coin Master doznaje diametralnie sztywną, dwuwymiarową oprawę pisaną. W prac zaimplementowano kreskówkową mowę, tuzinkową dla moc szczególnych zmiennych stopni. Peryferyjne wieści Nienaturalność Coin Master dotrwała dana w algorytmie free-to-play. W fabrykacji wyśledzimy same plan mikropłatności.
czytaj wiecej https://footballmedia.pl/
Free Bingo Blitz Credit 2022
(bellechuff, 15. 12. 2021 3:48)
https://litrpgforum.com/threads/hi-guys-thanks-for-my-approving.4119/
Click link below and GET CREDITS 2022 UPDATED SCRIPT!
KW:
Bingo Blitz Free Credits Links 2022
Free Bingo Blitz Credits 2022
It is remarkable, it is an amusing phrase
(Andrewmic, 9. 12. 2021 1:33)
I think, that you are not right. I am assured. Write to me in PM, we will communicate.
Tinder PLATINUM Free Apk 2022
(bellechuff, 7. 12. 2021 0:03)
https://codebeautify.org/htmlviewer/cbae0fdd
How To Get Tinder Gold For Free 2022
tinder gratuit, tinder gold gratuit, tinder gratuit astuce, tinder gratuit ou payant, tinder gold gratuit android, tinder gratuit match
tinder gold FREE 2022 AMAZING WOOOOWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW check
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57
duo massage stockholm
(duo massage stockholm, 26. 1. 2022 11:05)