jméno | Ondřej "Spejbl" Hutník | ||
klub | Hanuman Gym Praha | ||
narozen | 19.2.1983 | bilance | 43 / 8 / 1 |
váha | 76 kg | kategorie | A |
úspěchy | zlatá medaile MS IFMA B 2000 zlatá medaile MS WKA 2001 zlatá medaile ME IFMA junior 2002 stříbrná medaile MS IFMA 2004 |
Muay Thai jsem začal trénovat v roce 1996, kdy to ještě byl sport, kterému se věnovalo pouze pár vyvolených nadšenců. Chtěl jsem se stát jedním z nich, ale o nějaké závodní kariéře se mi opravdu ani nesnilo. V té době mi bylo 13 let a začal jsem trénovat se svým kamarádem Michalem *Mikešem* Vančurou z Líbeznic. Tehdy jsme to brali jen jako něco, co nás bavilo, a proto jsme první dva roky trénovali jen tak pro zábavu. Trénink nebyl jen tak, dojížděli jsme třikrát týdně, zhruba hodinu na trénink a hodinu zpátky. Na tréninku jsme byli suverénně nejmladší a to, že to byla výhoda, mi dochází teprve teď, v tu dobu tomu bylo spíše naopak. Trénink byl dost fyzicky náročný a sparringy (tréninkový zápas) a drily (nácvik kombinací technik) se staršími a hlavně o dost těžšími kamarády vyžadovaly silnou vůli a tréninkovou morálku. Bavila nás ovšem uvolněná atmosféra a opravdu kamarádský přístup všech, takže jsme vydrželi. To, že to někdy opravdu bolelo a dřívější tréninkové metody se o dost lišily od těch současných, snad ani nemusím psát. Takže dojít na tramvaj s rozkopanými stehny byl někdy docela problém...
Ale všechna krev a všechen pot po těch letech tréninku se nakonec začínal vyplácet. Snažím se celou dobu chovat podle přísloví našeho Khru (trenéra) Jak trénuješ, tak budeš bojovat. Proto přípravu na zápas nikdy nepodceňuji, v tomto sportu se to taky nevyplácí, protože v Muay Thai se vám nemůže stát, že prohrajete jako ve fotbale a v klidu si půjdete sednout do šatny. Zápas bolí a rekonvalescence po něm trvá minimálně 14 dní. Zápasník musí být nejen výborně fyzicky a technicky vybaven, ale musí též dobře zvládat psychickou stránku věci.
Já osobně jsem zcela propadl Muay Thai hned po první návštěvě kolébky tohoto sportu - Thajska. Proto se snažím v boji uplatňovat tzv. thajský styl boje, rytmus je trochu jiný a pokud to bojovník dobře zvládá, činí tím svým soupeřům nemalé problémy. Neobjektivním lidem se může zdát, že Muay Thai je bezduché a surové bití soupeře, ale to je největší omyl. Muay Thai je o tvrdém tréninku, o úctě k soupeři a o vlastní víře ve své schopnosti. Někdo, kdo nerespektuje tyto základní hodnoty, podle mého soudu nemůže docílit výraznějších vítězství.
A tak jsem kolem 17 let začal zápasit. Začátky byly krušné, sbírání zkušeností nebylo jednoduché, ale nějak jsem se přes toto období přenesl a začal jsem na sobě více pracovat. Nebylo jednoduché skloubit každodenní tréninky se školou, ale podařilo se to a dostudoval jsem SPŠE obor manager elektrotechniky. Jelikož mě thajský box zcela pohltil, dlouho jsem neváhal a další své studium jsem zaměřil na sport.
V současné době trénuji 6-7krát týdně, před blížícím se zápasem i dvakrát denně. Snažím se také věnovat regeneraci, protože je stejně důležitá, jako samotný trénink. Věřím, že seženu dobrého sponzora a po ukončení studia bych se chtěl věnovat zápasnické kariéře naplno, profesionálně. Podmínky na to u nás sice nejsou zcela ideální, ale pokusím se na tom trochu zapracovat a pokud se to nepovede mně, může se to povést někomu dalšímu, tak, jak je to již v zemích západní Evropy zcela běžné.
Jelikož ale vím, že může přijít nečekané zranění, čemuž se v tomto sportu nemůže nikdo divit, dávám důraz také na rozvíjení svých trenérských a managerských schopností. Nevím, co bude za pět let, ale vím jistě, že pokud nebudu stát v ringu jako bojovník, budu sedět vedle něj právě jako trenér nebo manager.
Náhledy fotografií ze složky Ondřej(Spejbl)Hutník
Komentáře
Přehled komentářů
https://medium.com/@brookepachecowtg07z/casino-bonus-ohne-einzahlung-im-kundenkonto-selbst-aktivieren-2022-7d671f8429f4
https://www.iniuria.us/forum/member.php?255274-savemylosting
online casino seiten
casino bonus ohne einzahlung neu
online slottica casino 10 euro bonus
pokoje pracownicze niedaleko suwalk
(PiannouroDaw, 9. 6. 2022 0:55)https://www.noclegiiaugustow.online
lie court
(AdrianWer, 8. 6. 2022 19:07)https://www.kristianasquill.com/profile/merrillkooistra1277223/profile Testosteron svenskt kosttillskott blaue herzen anabolika kaufen, steroide im netz kaufen vægttab.nu app https://www.nycnurseinjector.com/profile/angelesgalhardo1647536/profile Efficacité bruleur de graisse musculation, testosterone propionate gynecomastia https://www.watershedwellness.net/profile/tanianagy1468368/profile Tri trenbolone dosage, cernos testosterone gel capsules https://www.yasu0409.com/profile/steroider-i-pilleform-anabola-impotens-9812/profile Steroider i pilleform, anabola impotens https://www.beautyboxdirectory.org/profile/margorieyanek459222/profile Cual es la mejor hora para hacer ejercicio, quemador de grasa rapido https://www.grampianpetservices.co.uk/profile/lewisstewardson1271654/profile Anabolika kaufen illegal steroidi kura za pocetnike, bodybuilding shop dortmund https://www.memoravelterapias.com/profile/janetbarroso1994/profile Sustanon 250 injection frequency, biotech usa brutal anadrol https://www.malarayurveda.com/profile/hungyengich1602790/profile Durabolin injection fessier femme, cure dianabol 8 semaines https://www.black2life.org/profile/jonprobasco1974/profile Anabola androgena steroider bok, testosteron tabletter bivirkningeranabola steroider lagligt sverige https://www.mosleymediamarketing.com/profile/nikitaabbott1648977/profile Esteroides venta en chile, venta de winstrol en venezuela https://www.tasteofadriatic.com/profile/archierattee718768/profile Premium whey protein, anabolika kaufen muskelaufbau https://www.womenlivingwellministries.org/profile/arnulfoglymph664045/profile Testosterone supplements kenya, cure clen t3 https://www.eatsleepbefancy.com/profile/bonniestaniszewski1996/profile Testosterone spray prescription, dianabol tablets 5mg https://www.amourluxehome.com/profile/deka-anabolika-kaufen-anabola-steroider-6727/profile Deka anabolika kaufen anabola steroider urinprov, anabolen kopen belgie https://www.ayurveda-auquotidien.com/profile/comprar-heliopar-jaen-anabolen-conditie-8233/profile Comprar heliopar jaen, anabolen conditie winstrol comprar en madrid https://www.nexmarket365.com/profile/testosteron-steigern-tabletten-steroide-2753/profile Testosteron steigern tabletten steroide kaufen serios, androgene steroide kaufen compraresteroides.net opiniones https://www.lynseyjadams.com/profile/jarredlesney1982/profile Testosterone pills australia, winstrol depot zambon https://www.yojimboalameda.com/profile/cedricscotting77936/profile Testosterone supplements roman, testosterone uomo libido https://www.crystalclaritymedspa.com/profile/arnold-schwarzenegger-bodybuilding-kop-5470/profile Arnold schwarzenegger bodybuilding, köp anabola steroider winstrol onde comprar https://www.eodrill.com/profile/sharondajacot1997/profile Comprar oxandrolona em fortaleza, onde comprar anavar https://www.melanietaliaferro.com/profile/latarshalento1497839/profile Gibt es legale steroide donde comprar esteroides en nicaragua, bauchmuskeln übungen https://www.tampaautobroker.com/profile/testosterone-therapy-omaha-sustanon-inj-9412/profile Testosterone therapy omaha, sustanon injection site pain https://www.morrisprints.com/profile/terrancehendrix1978/profile Zphc testosterone enanthate reviews, testosterone injections ruined my marriage https://www.alexthealexinc.com/profile/donnellduenwald1630971/profile Comprar esteroides anabolicos en espana biverkningar på anabola steroider, online anabolen kopen ervaring https://www.getjazzdup.com/profile/giovannathomure1756092/profile Comprar esteroides uk como comprar oxandrolona original, 66235 lista esteroides orales Fdyeyr234w5 kipJas
Metall
(BillFreeF, 7. 6. 2022 22:47)
https://ch-met.ru/katalog/shveller-nizkolegirovannyij/ Швеллер низколегированный (09Г2С)
https://ch-met.ru/katalog/polosa/ Полоса нержавеющая
https://ch-met.ru/katalog/shpunt-larsena/ Шпунт Ларсена
https://ch-met.ru/katalog/kvadrat-nerzhaveyushchiy/ Квадрат нержавеющий
https://ch-met.ru/katalog/trubyi-elektrosvarnyie-pryamougolnyie/ Труба профильная прямоугольная
https://ch-met.ru/katalog/setka-stalnaya-pletenaya/ Сетка плетеная металлическая
https://ch-met.ru/katalog/ugolok-nerzhaveyushhij-nikelsoderzhashhij/ Уголок нержавеющий никельсодержащий
Ебусь во все дыры, телки с буферами
(Evgenyyvy, 6. 6. 2022 16:52)
Доброго времени суток. Господа!
Наша компания предоставялет интим услуги, лучшие телки с буферами, голые письки, отборная порнушка, анал, лесбиянки, все на нашем сайте.
Отзыв о компании «АртФактор»
(EdwardDon, 4. 6. 2022 17:00)https://about-company-review.ru/ - отзывы по компаниям «3 Грани Дизайна» из раздела сео оптимизация сайта в Улан-Удэ.
Ебусь во все дыры, телки с буферами
(Evgenywxp, 4. 6. 2022 9:03)
Здравствуйте. Дамы и господа!
Наша компания предоставялет интим услуги, лучшие телки с буферами, голые письки, отборная порнушка, анал, лесбиянки, все на нашем сайте.
как найти воду на участке для скважины
(Antoniojbx, 1. 6. 2022 20:38)
Привет друзья!Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. Более подробная информация размещена тут https://drive.google.com/file/d/1KD36YBnyvAiCNO7PWTPyQKhxn8SpPWlg/view?usp=sharing
Заказывайте скважину для воды в ЕВРОБУРСЕРВИС – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Специалисты нашей компании оказывают следующие виды услуг: Грамотный подбор канализационной системы с учётом специфических требований и условий вашего домовладения. Доставка, установка и наладка канализации на даче / в загородном доме / коттедже. Канализация в Минской областиКанализации автономного типа, представляют собой удобные, надёжные и простые в эксплуатации установки, позволяющие очищать и утилизировать сточные воды. Наше канализационное оборудование подходит для эксплуатации во всех климатических зонах Беларуси и производится с учётом разнообразного и местами сурового климата нашей страны. Компания «ЕвроБурСервис» предлагает широкий ассортимент локальных канализационных установок, предназначенных для очистки хозяйственно-бытовых сточных вод. Наша компания занимается любыми коммуникациями для загородных домов, дач, коттеджей. Работаем в Минске, Минской области, в радиусе 200км от Минска.
Увидимся!
mod menu recovery options
(bellechuff, 1. 6. 2022 13:06)
https://www.docdroid.net/l87vV3c/gta-5-mod-menu-2022-pdf
https://www.docdroid.net/l87vV3c/gta-5-mod-menu-2022-pdf
hacks en gta v
gta 5 mod menu pc
gta 5 mod menu 2022,gta mod menu,gta 5 online mod menu,gta online mod menu,gta 5 mod menu pc,mod menu gta 5,gta 5 mod menu pc 2022,gta mod menu pc,gta online mod menu pc,gta 5 mod menu free,mod menu gta v online,gta 5 pc mod menu,gta online undetected menu,gta online mod menu free,gta 5 mod menu download pc,gta 5 mod menu download,gta mod menu free,kiddions mod menu,kiddions mod menu gta 5,gta 5 kiddions mod menu2022,gta v mod menu,gta 5 free mod menu,kiddions
june july free gta 5 hack, gta v hack 2022
gta 5 full game mobile download for ios android and windows 7, is gta 5 available for android phone, gta v mobile download gta 5 for android (apk-data-obb), gta 5 unity android ios download, gta 5 full game mobile download for ios android and windows, how to download unity on android, gta 5 official gameplay - prologue + download for android/ios, how to install gta v in mobile android, gta v mobile - download gta 5 for android & ios androidgtav.com, gta 5 unity android ios download free full version, gta v mobile - download gta 5 for android, gta 5 apk download for android and ios ppsspp highly compressed, gta 5 unity android ios download free, download gta 5 android ios free apk ipa, gta 5 download for android free full version ios 14, gta 5 unity android ios download free download, how to download and play gta 5 on android, how to download gta 5 on ios without verification, gta 5 download for android free full version ios, can you download gta 5 on ios, gta 5 apk download for android and ios ppsspp, can i download gta 5 on ios, how to download gta v game for android, download gta 5 android ios free apk ipa file, gta v mobile - download gta 5 for android & ios, how to download gta 5 on ios, can we download gta 5 in ios, is gta 5 available for android for free, can you download gta 5 on iphone, download gta 5 android ios free apk ipad, how to get android apk on ios, gta 5 on android download full game (android and ios), gta v mobile download gta 5 for android (apk-data-obb) gameplay, gta 5 download for android free full version ios 15, how to get gta v for android, how to gta v download in android mobile, how to download android apk on ios, gta 5 full game mobile download for ios android and windows free
mod menu grand theft auto v online
MOD MENU KIDDIONS
(bellechuff, 1. 6. 2022 1:03)
https://gta5mod.tiiny.site/
https://gta5mod.tiiny.site/
mod menu premium
paragon gta 5 mod menu
gta 5 mod menu 2022,gta mod menu,gta 5 online mod menu,gta online mod menu,gta 5 mod menu pc,mod menu gta 5,gta 5 mod menu pc 2022,gta mod menu pc,gta online mod menu pc,gta 5 mod menu free,mod menu gta v online,gta 5 pc mod menu,gta online undetected menu,gta online mod menu free,gta 5 mod menu download pc,gta 5 mod menu download,gta mod menu free,kiddions mod menu,kiddions mod menu gta 5,gta 5 kiddions mod menu2022,gta v mod menu,gta 5 free mod menu,kiddions
june july free gta 5 hack, gta v hack 2022
gta 5 full game mobile download for ios android and windows 7, is gta 5 available for android phone, gta v mobile download gta 5 for android (apk-data-obb), gta 5 unity android ios download, gta 5 full game mobile download for ios android and windows, how to download unity on android, gta 5 official gameplay - prologue + download for android/ios, how to install gta v in mobile android, gta v mobile - download gta 5 for android & ios androidgtav.com, gta 5 unity android ios download free full version, gta v mobile - download gta 5 for android, gta 5 apk download for android and ios ppsspp highly compressed, gta 5 unity android ios download free, download gta 5 android ios free apk ipa, gta 5 download for android free full version ios 14, gta 5 unity android ios download free download, how to download and play gta 5 on android, how to download gta 5 on ios without verification, gta 5 download for android free full version ios, can you download gta 5 on ios, gta 5 apk download for android and ios ppsspp, can i download gta 5 on ios, how to download gta v game for android, download gta 5 android ios free apk ipa file, gta v mobile - download gta 5 for android & ios, how to download gta 5 on ios, can we download gta 5 in ios, is gta 5 available for android for free, can you download gta 5 on iphone, download gta 5 android ios free apk ipad, how to get android apk on ios, gta 5 on android download full game (android and ios), gta v mobile download gta 5 for android (apk-data-obb) gameplay, gta 5 download for android free full version ios 15, how to get gta v for android, how to gta v download in android mobile, how to download android apk on ios, gta 5 full game mobile download for ios android and windows free
gta 5 free generator mod
защитная пленка на фары
(Antonioqvi, 31. 5. 2022 13:55)
Доброго времени суток друзья!
Предлагаем Вашему вниманию высококачественные профессиональные плёнки. Наша организация"ООО Защитные плёнки" работает 15 лет на рынке этой продукции в Беларуси. С помощью оконных пленок мы превращаем хрупкое стекло в новый строительный материал, сочетающий такие свойства как прочность, термоизоляцию, солнцезащиту и современный внешний вид. Высокое качество тонировочных, защитных, декоративных и солнцезащитных пленок позволяет нам давать заказчикам и партнерам гарантии долговечности и надежности. Тонировка стекла и окон позволяет дозировать свет и солнечную энергию — в помещении, находящемся под защитой тонированного стекла, сохраняется оптимальная температура. С помощью оконных пленок можно воплотить в жизнь любую архитектурную идею.
Более подробная информация размещена https://drive.google.com/file/d/1InniZTJn0UKaO9qp8AMrkpf0ykv3rq9m/view?usp=sharing
С уважением,коллектив "ООО Защитные плёнки".
Do not miss
(Anthonyjah, 28. 5. 2022 18:59)
Bеst оnlinе cаsino and sports betting
deposit bоnus up to 500
Slоts, Frееspins, Роker, and many gаmes.
get your bоnus right now
https://tinyurl.com/2p8csp43
обустройство скважины без кессона
(Andreasucj, 27. 5. 2022 22:37)
Доброго времени суток дамы и господа!
https://drive.google.com/file/d/1Z3XEpblaCaEBdSLzZP8E22b0ZjbBT3QO/view?usp=sharing
Есть такой интересный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Как происходит бурение? Бурится разведочный ствол и определяется напорный водоносный горизонт; Монтируются нПВХ трубы диаметром 125мм и более, полимерный фильтр не менее 2м и отстойник; Делается обсыпка фильтровой колонны специальным фильтрующим песком; Выполняется откачка скважины насосом до чистой воды и замер параметров. Мы постарались рассказать о технической стороне роторного бурения как можно более понятно и просто. Полезно представлять процесс создания вашей скважины. Платить следует только за то, что знаешь. Результативность роторного бурения дает возможность достичь глубинного водоносного слоя. У этого очевидный «плюс» — здесь подземные воды не сообщаются с водами поверхностными. Также сюда не проникают дождевые водостоки и нитраты с полей. То есть самая чистая вода — здесь. Вот почему так ценится роторное бурение.
Увидимся!
прививка от коронавируса в челябинске
(Arnolderrog, 27. 5. 2022 1:08)https://mir74.ru/10659-na-juzhnom-urale-osuzhden-narkoman-ubivshijj.html
ставки на спорт
(Davido, 24. 5. 2022 8:24)
как выигрывать на ставках на спорт
что такое марафон в ставках на спорт
теория в ставках на спорт
обучение новичка в ставках на спорт всему
как выиграть в ставках на спорт
подстраховки в ставках на спорт
https://sng-auto.ru/wp-content/uploads/opps/eskot_v_stavkah_na_sport_1.html
Ебусь во все дыры, телки с буферами
(Evgenykav, 22. 5. 2022 19:28)
Добрый день друзья
Наша компания предоставялет интим услуги, лучшие телки с буферами, голые письки, отборная порнушка, анал, лесбиянки, все на нашем сайте.
Наша сайт - https://www.potolochkin.ru/
Заходи и дрочи по полной !!!
Ебусь во все дыры, телки с буферами
(Stasmui, 18. 5. 2022 11:04)
Добрый день дамы и господа
Наша компания предоставялет интим услуги, лучшие телки с буферами, голые письки, отборная порнушка, анал, лесбиянки, все на нашем сайте.
Наша сайт - https://master-bobr.ru/
Заходи и дрочи по полной !!!
Ебусь во все дыры, телки с буферами
(Evgenzgc, 15. 5. 2022 16:42)
Добрый день господа
Наша предприятие предоставялет интим услуги, лучшие телки с буферами, голые письки, отборная порнушка, анал, лесбиянки, все на нашем сайте.
Наша сайт - https://aquarium-msk.ru/
Заходи и дрочи по полной !!!
как обустроить скважину на воду после бурения
(Andreasnek, 12. 5. 2022 0:57)
Здравствуйте дамы и господа!
https://drive.google.com/file/d/1Z3XEpblaCaEBdSLzZP8E22b0ZjbBT3QO/view?usp=sharing
Предлагаем Вашему вниманию интересный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Почему роторное бурение — более результативное? Роторное бурение в МинскеКогда бурится менее глубокая, фильтровая скважина, то используется обычное долото-резец и шнеки (стержень со сплошной винтовой поверхностью вдоль продольной оси), которые «ввинчиваются» в породу. При роторном бурении применяются шарошечные долота из высокопрочных сплавов с центральной или боковой промывкой, которые пробивают любую породу. При этом промывочная жидкость осуществляет выброс грунта из скважины и препятствует обрушению стенок пробуренного ствола. Поэтому роторным способом достигается глубина более 200м. Почему бурение называется роторным? Долото проходит твердую породу не только потому, что прилагает усилие и «пробивает» ее, но и потому что вращается и подает промывочную жидкость под давлением. А вращается долото при помощи ротора — крутящейся части двигателя. Ротор применяется в ряде технических областей, и бурильное оборудование — не исключение.
От всей души Вам всех благ!
как играть в казино онлайн на деньги
(Domingovoigh, 8. 5. 2022 15:39)Играйте и выигрывайте. Размер бонуса на первый депозит 500$ Жми на ссылку https://tdsbests.top/zw8tNg
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100
willkommensbonus ohne einzahlung casino
(bellechuff , 10. 6. 2022 3:23)